痔疮如何来护理?

    发布时间:2015-10-26   来源:中华康网   
    概述:

        现在得上痔疮的人是比较的多的,大多数是因为工作或不太喜欢运动,久坐的人容易得上的。但如果不太严重的话,暂时不需要治疗,但一定要做好护理措施的,这样可以缓解症状。

    经验:

        多喝水、多吃含纤维丰富的食物。多喝水可以预防便秘,让疼痛的症状减轻。含纤维丰富的食物,像是苹果、椰菜、胡萝卜、绿豆及全麦等谷类,都是痔疮患者最好的选择。

        润滑肛门:如果是排便不太顺畅的,可以在肛门里用一些的凡士林,这样可以促进排便顺利和减少疼痛。可以用棉花棒来沾一些的凡士林,涂在肛门里的半寸处。

        勿蹲马桶太久:大便的时候,最好是不要超过5分钟,最要注意的事情是,不要一边厕所一边看书,这是非常不好的习惯,对痔疮患者来说,会让病情更加的严重。

    注意事项:

        经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。

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