四种按摩手法教准妈妈远离肩周炎
发布时间：2016-04-01 来源：中华康网
本病有自愈性，可自行痊愈，但时间长，痛苦大，功能多恢复不全。积极有效的治疗可缩短病程，减少痛苦，加快功能恢复，不留后遗症。
手法治疗：
1.肩关节周围疼痛区衮法。以肩外侧肩髃、肩髎，（肩袖肌，即冈上肌，冈下肌，小圆肌，肩胛下肌）为主，兼顾肩前肩内灵（胸大肌、肱二头肌、喙肱肌）及肩后肩贞（肱三头肌）。手法要求渗透有力，使深层温热为佳，配以痛点指揉法，加强衮法的效果。（目的在于加快局部的血液循环），温经散寒，活血通脉。
2.痛点弹拨法，点按法，指揉法。交替施术，以肩髃、肩髎，肩贞、肩内陵、臂臑及痛点阿是穴与阳性反应物为重点，手法轻柔和缓，渗透有力，以患者能耐受为度，充分体现中医“治筋喜柔不喜刚”，“治筋十去其一”的原则，（即因手法接触粘连而引发的渗出，能被手法加快的血液循环完全的吸收，消散，避免因刺激过重而造成渗出偏多，不能完全吸收而再次粘连，形成恶性循环。防止过渡刺激而加剧创伤，目的在于解除粘连。（软坚散结）。
3.肩关节被动运动法。包括摇肩法，梳头法，提抖法，搭肩法，背手法等，目的在于滑利关节，恢复关节功能。以上手法即可单一使用，也可连贯操作，（施术时应注意在患者能耐受的程度下操作。不可过渡超出耐受范围，以防再次损伤，形成恶性循环）连贯操作顺序如下：患者正坐凳上、伤肢尽量外展平伸，掌心向下。医者侧站气侯，丁字部站好，靠近患者的脚在前。医者一手卡扶患者肩关节上方四肩穴/食指在前、拇指在后），另一手握住患者腕关节（拇指在上，小指在下）4.肩关节拿法、搓法，散法，扣法等，目的在于加快血液循环，促进炎性反应物，消散、吸收。
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