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不良的饮食习惯易引发冠心病

    发布时间：2015-12-27   来源：中华康网   

　　病从口入是老少皆知的常识，但多数人仅仅只把它当作理论常识而已，天气变幻，一不小心就会吃到不卫生不清洁的东西，从而引发各种疾病，现在我们要讲述的是冠心病在饮食方面禁忌，其实冠心病也会吃出来的。

　　而冠心病的形成，主要建立在动脉粥样硬化的基础上，而动脉粥样硬化的形成，则与饮食、年龄、职业、肥胖以及血脂血压有必然联系。下面要提到几种情况应该避忌。

　　第一：经常吃甜食

　　经常吃甜食容易诱发糖尿病，而糖尿病患者，又容易引起动脉硬化，诱发冠心病。

　　第二：过度饱食

　　过度饱食经常作为冠心病心绞痛和心肌梗塞发作的诱因。吃得太饱，隔肌上抬，对心脏的压力增大，加重心脏负担，从而诱发心绞痛或心肌梗塞。

　　第三：摄入动物脂肪较多

　　摄入动物脂肪较多直接导致血脂升高，而血脂进一步沉积于动脉管壁，就会形成动脉粥样硬化，如果这种粥样硬化发生于冠状动脉，则会造成冠状动脉狭窄而引发冠心病。

　　第四：摄入盐过多

　　口味重的人，喜欢摄入过多的盐，而盐的主要成分是氯化钠，钠离子能引起水潴留，增多血容量，升高血压，而高血压无疑又加重了动脉硬化，容易引起冠心病。

　　以上介绍就是在预防冠心病吃的方面主要避忌的几大条，千万不要把病从口入只当作说一说的常识而已，要想身体健康从吃做起，如果您还有什么疑问欢迎随时与我们的医生联系！

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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