冠心病的饮食有什么要注意的地方
发布时间：2015-12-10 来源：中华康网
不用说人们还是很担心疾病的出现，了解这些问题后人们更是要多注意了，因为冠心病是很危险的疾病，在面对这类病的出现后，病人们还是要积极的了解一些合理的饮食注意事项，那么，冠心病的饮食有什么要注意的地方?下面咱们一起解答吧。
(1)控制总热能：维持热能平衡，防止肥胖，使体重维持在理想范围。
(2)控制脂肪与胆固醇：少食含饱和脂肪酸多的食物，少食含胆固醇高的动物脂肪，如动物的肝、脑、肾、骨髓、鱼子、猪油、奶油等。
(3)蛋白质的质和量应适宜：应当增加植物蛋白，尤其是豆蛋白。
(4)糖类：采用复合糖类，控制单糖和双糖的摄人。
(5)多食富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果，少食用或不食用刺激性食物，如浓茶、咖啡、辛辣调味品、烈性酒。
(6)若合并高血压或心衰者应限制食盐摄人量：不能吃得太咸，提倡低盐化饮食。食盐中含有大量的钠，钠在血液中浓度过高，往往会导致高血压。为抑制盐分的摄取，应在每天早、晚各饮一杯纯正的蜂蜜水。蜂蜜中含有丰富的钾，钾有利于排泄体内多余的钠，从而使血压维持在正常水平。
以上也是专家对于疾病所出现的饮食事项，这我们大家更是要积极的了解，在清楚了合理的饮食事项后，病人们更是要全面的来治疗。
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