妊娠糖尿病运动疗法

    发布时间:2016-01-22   来源:中华康网   

  GDM  运动
运动治疗   增加胰岛素敏感性,减少腹壁脂肪,降低 
             游离脂肪酸水平
   坐位:上臂及下肢脚踏运动,3次/周,20分/次;
    散步,缓慢游泳,太极拳
 原则:不负重、不引起早产, BP140/90mmHg,哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科毛东伟
心率不超过规定心率:(220-年龄)X70%
 禁忌:   糖尿病重症    妊高征

   

   

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