西医如何治疗小儿肥胖
1、运动治疗
(1)运动可增加机体热量消耗,坚持每日进行身体锻炼,可控制肥胖,促进脂肪分解,节约氨基酸,促进肌肉蛋白合成,致使肥胖减轻,同时又增强了患儿体质。
(2)运动强度以最大氧消耗的50%或最大心率的65%,坚持每天1小时,每周活动5天。活动以长跑为主,配合球类、跳绳等活动,一般平均日运动量消耗热量为147KJ(35Okcal)。
2、饮食管理
(1)热量控制标准:热量控制一般原则为5岁以下每日2.51~3.35MJ(600~800kcal),5~10岁每日 3.35~4.18MJ(800~1000kcal),10~14岁每日4.18~5.02MJ(1000~1200kcal)。重度肥胖可按理想体重计算减去30%。
(2)保证生长发育需要的同时进行饮食控制。以低热量、高蛋白、低碳水化合物食谱较为理想。应限制脂肪入量,以碳水化合物为主要热量来源。
3、药物治疗
(1)对单纯性肥胖,一般不主张使用药物减肥。
(2)对症状性肥胖,如甲状腺功能减低、柯兴氏综合征等疾病应首先适当治疗原发病,才能达到降低体重的目的。
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