小儿肥胖症的护理方法

    发布时间:2016-04-07   来源:中华康网   

  由于现在很多家庭都是一个孩子,家长们都十分关注孩子的健康成长。但是,随着生活水平的提高,越来越多的孩子出现肥胖的症状,这让很多家长感到十分的头疼,下面就来看一下小编的详细介绍吧。

  孩子患有肥胖应该如何进行护理呢?

  1、满足基本营养及生长发育的需要。饮食构成以碳水化合物为主的高蛋白、低脂肪食物。其中蛋白质供给能量占30%~35%,脂肪供给能量占20%~25%,碳水化合物供给能量占40%~45%。青春期生长发育迅速,此期蛋白质供给能量可增至50%~60%。每日食物供给总能量的减少量,依其肥胖严重程度而定。严重肥胖者,可按理想体重的需能量减少30%或更多。

  2、宜选用热量少、体积大的食物,以满足患儿的食欲,不致引起饥饿的痛苦。如绿叶菜、萝卜、豆腐等。进餐次数不宜过少,必要时,两餐之间可供低热量的点心。每餐进食的量应合理。

  3、体重不宜骤减。最初控制体重增加,以后使体重逐渐下降。当降至该年龄正常值以上10%左右时,不再严格限制饮食。

  4、注意补充维生素及矿物质。

  5、根据上述原则,食品应以瘦肉、鱼、禽蛋、豆类及其制品、蔬菜、水果为主,限制脂肪摄入量。

  6、必须取得家长的长期合作,鼓励患儿坚持饮食治疗的信心,才能获满意疗效。

  肥胖症的症状表现:

  1、一般表现常有家族肥胖史。智力佳,皮下脂肪丰满,分布比较均匀,身体脂肪积聚以乳部,腹部,臀部及肩部为显着,腹部皮肤出现白纹,粉红色或紫纹;四肢肥胖,尤以上臂和臀部明显,无内分泌紊乱和代谢障碍性疾病;常有疲劳感,活动时气短或腿痛,行动笨拙,膝外翻或扁平足。

  2.性发育性发育一般较早或正常,男孩由于大腿会阴部脂肪过多,阴茎可掩藏在脂肪组织中,而显得很小,实际上属正常范围。

  3.患儿往往食欲极好,喜食油腻、甜食,懒于活动,皮下脂肪丰厚,分布均匀是与病理性肥胖的不同点,面颊、肩部、乳房、腹壁脂肪积聚明显。

  4.体重/体脂超过参照人群值的界值点体格生长发育迅速,但骨骼正常或超过同年龄小儿,体重超过同性别,同身高正常儿均值20%以上,或体重超过同身高健康儿平均体重的2个标准差(M2SD);或体重指数大于23者。

  5.部分肥胖症可并发高血压,极度肥胖儿可由于胸廓及膈肌活动限制,使得呼吸浅快,肺泡换气量减低,形成低氧血症,出现发绀,可并发血红细胞增多,心脏扩大及充血性心力衰竭,即所谓肺通气不良综合征(PICKWICKIAN综合征),可危及生命。

  关于小儿肥胖症的护理方法就给大家介绍这里了,详细家长朋友们有了更多的认识和掌握。孩子肥胖会导致很多疾病的发生,要及时进行治疗。除了治疗以外,日常的护理也很重要。多督促孩子多运动,减少脂肪的堆积。

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