心肌缺血的治疗方法

    发布时间:2016-05-16   来源:中华康网   

  对于心肌缺血的患者来说,我们应该减少运动。这时我们就不是运动代表健康了,为了避免诱发疾病,我们要适当减少运动量,保持良好的休息。

  1、不要久坐,在办公室办公一段时间最好站起来走走,这一点其实对于没有生病的人一样重要;

  2、注意保暖,特别是在冬季,要避免受到风寒,最好多穿一些衣服;

  3、注意保持生物钟的作息,早睡早起比较适宜;

  4、饭不要吃得太快太饱,最好细嚼慢咽,不要给身体的器官太大负担;

  5、平时多吃些苹果或者核桃,蔬菜可以多吃,尽量不要吃难以消化的食物;

  6、保持愉悦的心情,这一点很重要,人如果乐观,许多顽症都会慢慢退散;

  7、积极去医院配合治疗,不要自己乱吃药,听医生的指导意见;

  8、最后注意要禁食咖啡,很多心肌缺血的病人是由喝咖啡引起的。

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