低血压怎么治最好
发布时间：2016-05-05 来源：中华康网
人体的血压高了不好，而低了也不好，而很多人在平时都会出现低血压的问题，尤其是一些老年人，更容易因为身体的各项功能退化而出现低血压的问题，出现了这个问题之后就需要患者认真的对待，不能马虎大意，那么低血压怎么治疗最好呢？
一、药物治疗
当患者在发病之后使用日常治疗无效时，严重的患者就需要按照医生的指导必须给予药物治疗，同时辅以一般治疗才能够缓解症状，减少严重并发症危险。
二、饮食调理
1、低血压的患者在饮食上需要晕素兼吃，同时营养兼备，合理搭配饮食，不挑食不厌食。才能够使自身的体质慢慢的纤弱逐渐变得健壮。
2、如果患者在发病之后，检查发现同时身体伴有红细胞过低，常常是因为出现了血红蛋白不足的贫血症，这时候患者在饮食当中需要适当多吃一些富含微量元素、富含蛋白质、维生素的食物，微量元素有铁、铜等等，维生素需要维生素B12、维生素 C 等都是一些“造血原料”性的食物，含有这些营养物质的食物是猪肝、木耳、猪血、蛋黄、胡萝卜、豆类、瘦肉、鱼虾、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。而一些核桃、莲子、龙眼、猕猴桃、葡萄、桂圆、大枣、桑椹等果品，患者也需要多吃具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
3、患者在平时还可以多吃一些刺激性的食物热性的食物来刺激自己的食欲和，刺激自身的血液的循环，比如吃一些姜、葱、蒜、醋、酱油。
低血压的患者在平时需要适当的锻炼身体，注意提高自身的抗病能力、增强体质;在睡觉起床时，不要动作太猛烈太快速，需要缓慢地改变自己的体位，防止自己的血压出现突然下降;晚上睡觉的时候一定要注意将头部垫高;并且有助平稳血压的做法就是进行淋浴，按摩、泡脚等等帮助自身加速血液循环。
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