怎么预防前列腺炎
发布时间：2016-04-01 来源：中华康网
在我们国家患有前列腺疾病的人群不在小数，可以说前列腺炎是目前为止是发病率 很高的男科疾病，因此，做好预防工作是非常关键的。针对这个问题，我们有请权威专家为所有男性做一个详细的介绍。
重视心理调节
慢性前列腺炎的病程长，易反复，常使患者感到焦虑、心烦意乱、烦躁不安，甚至产生抑郁症状，影响治疗信心和进程。因此患者在用药治疗的同时应注意自我心理调节，努力克服不良心理状态，保持身心愉悦，增强治疗信心，配合治疗。
加强饮食调理
饮食宜清淡、营养丰富，避免刺激性食物。刺激性食物可造成前列腺充血而加重病情，所以患者应避免食用辛辣、酸性食物，如辣椒、葱、蒜、韭菜、胡椒等。便秘也可引起前列腺充血而加重病情，所以进餐要按时，避免暴饮暴食，另外还可多吃一些润肠的食物，如香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。
良好的生活方式
生活无规律可加重病情或使病情反复，如过度疲劳易致病情反复，因此患者应按时作息，避免熬夜，保证充足睡眠，戒烟，戒酒。
节制性生活
过频的性生活可使前列腺充血，性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染，是慢性前列腺炎反复的重要因素。因此患者在治疗期间要注意减少性生活的次数，避免不洁性生活，治愈后半年也要留意节制性生活。
科学用药
慢性前列腺炎分为细菌性和非细菌性两类，必须在医生的指导下，根据检查结果选择相应药物，做到科学用药。切忌胡乱买些抗生素自行服用，特别不要轻信虚假广告，以减少精神和经济损失，避免延误病情。
通过上面的介绍，我想大家都已经明白了在生活中怎么预防前列腺炎，做好预防保护工作是我们保卫身体健康的基础，如果这项工作做的不好，就能就会乘机而入危害我们的健康。
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