脂溢性皮炎做什么运动好
发布时间：2016-05-10 来源：中华康网
脂溢性皮炎做什么运动好？那肯定是太极了，所以想运动的话，太极是首选，下面我们就来看看得了脂溢性皮炎平常要注意什么事情。
1、要保持生活规律和充足睡眠精神要愉快，按时服药。
2、勤洗头一般3-5天洗一次，宜用硫磺软皂，禁烫洗和搔抓
3、调节胃肠功能保持大便通畅，可适量番泻叶泡水代茶饮。
4、急性期要避免风吹日晒不要用强刺激性药物。
5、多吃水果、蔬菜，限制油脂及糖的摄入，忌吃辛辣、油炸、熏烤制品，应忌饮酒；
6、生活要有规律，睡眠要充足，保持大便通畅；
7、避免搔抓，消除精神紧张；
8、洗脸、洗头时，不要用刺激性强的肥皂擦洗，最好用弱性洗面皂洗脸。
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