头部脂溢性皮炎如何预防脱发?

    发布时间:2016-05-09   来源:中华康网   

  头部脂溢性皮炎所诱发的脂溢性脱发属于脱发中较为严重的现象,其症状为头皮部油脂分泌过多,头发有油腻感。所以油性发质的朋友们就更加要注意预防了,免得脂溢性皮炎导致的过油的头发发展成为脂溢性脱发。那么,患者该如何预防脂溢性脱发呢?

  第一、勤洗头

  患头部脂溢性皮炎的人头皮皮脂分泌较多,洗头周期应略短,一般3~5天就要洗一次,以保持皮肤清洁,减少微生物寄生,减少脂溢性脱发的发病几率。

  第二、选择合适的洗发用品

  患头部脂溢性皮炎人应选择去污力略强的洗发用品。经常使用中药草洗发香波,对于油性发质非常的有益,由于其含有丰富的水果成分,可以使油性发质者远离脂溢性脱发。

  第三、护发素的正确使用

  洗发后可选用护发素对头发进行护理。使用护发素要注意的是,护发素要抹在发梢,尽量不要弄到头皮上,否则会使头发更加油腻,增加患脂溢性脱发的几率。

  第四、低脂饮食

  在饮食方面,应该注意多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,而荤菜则以低脂蛋白质类为宜,如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个鲜水果,也可服少量维生素E和酵母片,并戒除烟酒。

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