作为孕妇，在日常生活中的保健意识上应该有正确的认识，孕妇的健康关系到孩子的健康，所以，孕妇的怀孕期一定要注意身体，如果发生鼻塞或者鼻出血，应该采取适当的方法进行治疗，也可喝鸡汤来缓解鼻出血。

　　鼻出血临床上出现也比较多，主要与鼻黏膜变薄，鼻黏膜下方裸露的血管破裂，与空气干燥有一定的关系，再加上不适当的清理鼻腔的方法，有可能都会造成出血的现象，严重的甚至局部形成溃疡，有的甚至一次性出血出量很多，这样就需要到耳鼻喉科去诊查，如果已经有明显的动脉血管破裂，而且比较严重的的话甚至需要激光凝固血管。

　　对策：要注意可以保持空气的湿润，可以用加湿器，可以局部涂抹一点凡士林霜，在临床上经常让孕妇涂抹红霉素眼药膏，既有抗生素，对孩子、大人也没有什么影响，另外本身里面就有凡士林，能够对鼻黏膜既起到消炎作用，同时又保持湿润。

　　鼻黏膜的肿胀还要注意过敏性鼻炎的问题，有一些孕妇患有过敏性鼻炎，有的病人症状孕期会加重，所以这期间要到医院去诊查，是不是对某些物质过敏。

　　孕期鼻塞鼻出血怎么办?

　　健康贴士一：热毛巾敷鼻

　　此时可用热毛巾敷鼻，或用热蒸气熏鼻部，这样可以缓解症状。切记不要擅用滴鼻药物，如滴鼻净等，尤其是患有妊高症的孕妈咪，因为药物会使血压更高，而加重对胎儿的影响;不可随意使用激素类、抗组织胺等抗过敏药，以免服用后对胎宝贝不利，若病情需要非用药物，一定需在医生指导和建议下使用。

　　健康贴士二：喝鸡汤缓解鼻塞 避免鼻出血

　　另外，喝鸡汤可减轻孕妈咪的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。

　　如鼻塞症状较重，亦不能用力擦，因为此时鼻血管充血变粗，很容易受刺激破裂出血。孕期反复多次鼻出血，应及时到医院进行检查与治疗，特别是同时合并身体其他部位出血者，更应排除全身其他疾病的存在。

　　健康贴士三：孕妇鼻出血止血法

　　1、可把出血侧的鼻翼向鼻中隔压紧或塞入一小团洁净的干棉花压迫止血。

　　2、如果是双侧鼻出血，可用拇指和食指捏紧两侧鼻翼部以压迫出血区，再在额部敷上冷毛巾，促使局部血管收缩止血。

　　3、用冷水洗脸特别是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收缩，达到止血的目的。

　　综合上述，通过介绍孕妇在孕期遇到鼻出血和鼻塞的治疗办法，相信大家都有了更深的了解，能够对孕妇起到更好的作用。如果孕妇发生鼻出血，可以采取以上办法来止血，同时，也要合理的饮食，让孕妇和胎儿都能够健康生长。