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鼻出血的饮食

    发布时间：2016-04-08   来源：中华康网   

　　如果没有其他病灶的话造成鼻出血现象只有两种可能，一是最近身体火气大流鼻血，二是因为外力的磕碰而流鼻血，有很多患者又出血不止的现象这就造成了失血过多，这时怎么办呢？专家建议进行食物调理。

　　出血可发生在鼻腔的任何部位，但以鼻中隔前下区最为多见，有时可见喷射性或搏动性小动脉出血，鼻腔后部出血常迅速流入咽部，从口吐出，一般说来，局部疾患引起的鼻出血，多限于一侧鼻腔，而全身疾病引起者，可能两侧鼻腔内交替或同时出血。

　　忌食辛辣温燥食品。鼻衄可分为实证、虚证两大类。实证鼻衄主要由分肺经热盛、胃火炽盛、肝火上逆三方面；虚证鼻衄于肝肾阴虚、虚火上炎所致。但其共同的病理特点都在于火升血溢。而辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒等，多辛温燥烈，容易助长火热，使鼻衄加重。

　　鼻出血期间，饮食宜清淡，要十分重视补充对止血有利的维生素A、E和C等，宜多食新鲜蔬菜及水果，如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦、柑、橙、橘、苹果、酸枣等。

　　忌营养不良和维生素缺乏。在临床实践中，有不少鼻出血的病人，经用补心健脾或滋养肝血的方法治疗后，确实收到很好的疗效。充分证明营养不良是导致鼻 衄的重要因素。某些维生素缺乏与鼻衄也有密切的关系。维生素C缺乏会使血管脆性和通透性增加而易致鼻出血；维生素B2和维生素P缺乏也会导致鼻出血。维生 素E 和维生素K缺乏可使凝血酶原时间延长而易发生鼻出血。

　　专家的讲解非常详细，无论是吃的食物还是一些其他现象造成的失血都有讲到，如果身体长时间大量失血的话，大家最好还是去医院检查一下是什么原因。总之生活中请大家一定要重视鼻出血现象。

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