平时的食物哪些可以祛除口臭
发布时间：2016-05-05 来源：中华康网
口臭是一种很常见的口腔疾病，口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽，那你知道我们平时吃的哪些食物可以去除口臭吗？今天寻医问药小编就带领大家一起来寻找一下
餐桌上这些食物能清除口臭
这里说的除臭剂可别误会，是我们餐桌、厨房里常见的具有清除口臭作用的食物。
1、柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
2、山楂：性酸，味微甘平，有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。
3、茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
4、牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
5、金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
7、柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
以上是小编给大家介绍几款平时我们接触到的可以祛除口臭的食物，希望大家留心一下，留心一下平时我们吃的东西，知道哪些食物该吃，哪些不该吃，哪些该少吃。
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