神经衰弱与失眠

    发布时间:2015-12-22   来源:中华康网   

       失眠是神经衰弱最常见的症状,据统计严重失眠者占23.4%,一般性失眠者46.8%,轻度失眠者9.2%。

        神经衰弱的睡眠障碍多为入睡困难,难以熟睡或早醒,白天有思睡感,困倦等。枣庄市立第二医院医学心理科秦阳

        患者在入睡时易紧张焦虑,脑子考虑很多问题,难以平静下来,虽用各种各样的的方法难以奏效,即使勉强入睡也是似睡非睡,易惊醒,醒后很难再入睡。早晨又不愿起床,勉强起床后,感疲惫不堪,肌肉酸痛,心情急躁,工作效率下降,心情不愉快。

        失眠严重影响着神经衰弱者的身心健康,常常寻求“补药”及安眠药物的帮助。作为补药如使用不当往往会加重失眠,有的甚至造成胃肠功能紊乱,有的也能达到治疗作用,需一些有此专科经验的中医先生才可做到。求助于安眠药也是很多患者采用的方式,由于目前安眠药物控制不严,有可能在一些私人诊所里买到,并长期服用。虽可解决一时的失眠之苦,往往会留下严重的伤害和隐患。如乏力加重,头晕,最严重的莫过于安眠药物成瘾了。可谓雪上加霜!

       神经衰弱是当今社会上脑力劳动者常患的疾病,有的说法叫“疲劳综合症”,顾名思义与过度疲劳有关。该病的治疗应该在心理科或神经科医生的指导下进行,不可乱投医。应以药物,休息,心理治疗三者并重,应少服或慎用有成瘾性的药物!

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