油醋汁吐司沙拉#多效

发布时间：2016-04-19   来源：中华康网   
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制作时间：10-20分钟

用餐人数：1-2人

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这两个月大多数都是自己做早餐，有时下雨或是犯懒的时候没做儿子还有意见，老是说要在家里吃饭了再去上学呢！
今天的早餐更简单快手，一样的吐司和水果换个做法味道马上有了变化，秘决就在于这个“油醋汁”，一招制胜，有了它整盘青菜水果的味道

01准备好所需要的材料

02黄油隔水加热至融化，吐司切边，再刷上黄油

03刷过黄油的吐司入180度的烤箱8分钟至金黄酥脆出炉

04调油醋汁：把苹果醋、橄榄油、蜂蜜和胡椒粉混合搅拌至乳化即可；鸡蛋煮熟，生菜切丝、水果和小蕃茄切块

05用油醋汁把果疏拌均后摆盘

06加入切块的鸡蛋，再洒点胡椒粉提味，吐司切条入盘

07最后在吐司条上挤上焦糖酱即可

08成品，营养美味

09吃早餐之前当然要刷牙哟，记得要用黑人双重薄荷多效护理牙膏，开启一天清新美好生活。