清炒莴笋尖
发布时间:2016-04-13 来源:
中华康网
-
-
用手机扫描二维码在手机上继续观看
莴笋尖就是莴苣头上的叶子,我喜欢那个味道...
- 制作时间:10-20分钟
- 用餐人数:1-2人
9495

莴笋尖就是莴苣头上的叶子,我喜欢那个味道!

食材
| 主料 |
莴笋尖 400g |
|
|
| 辅料 |
蒜瓣 适量 |
油 适量 |
盐 适量 |
蚝油 适量 |
|
|
步骤

- 01莴笋尖洗净沥干水份。

- 02蒜粒拍碎备用。

- 03锅里热油爆香蒜粒。

- 04将莴笋尖子倒入锅里大火快速翻炒。

- 05大火炒绵软。

- 06加入盐、蚝油调味,就可以起锅了。

-
老中医推荐的10大补肾的方法:1、吞...

-
治肝气不和,胁肋刺痛如击如裂者:青皮八两(酒...

-
炎炎夏季,想要一款润嗓缓解疲劳,并且能缓解宿...

-
定义肝气郁结证情志不遂,肝之疏泄失职,气机郁...

-
牵牛子粥的做法是非常简单的,我们需要用到的食...

-
中医与中华民族同样有着悠久的历史。千百年来,...