尖椒雷笋炒猪肝

    发布时间:2016-04-19   来源:中华康网   
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制作时间:10-20分钟

用餐人数:3-4人
9212
上菜菜,吃饭饭。。。
食材
主料

雷笋

235g

猪肝

150g

尖椒

70g
辅料

适量

适量

料酒

适量

淀粉

适量

生抽

适量
步骤
01食材:雷笋、猪肝(已切片漂洗)、尖椒(已清洗切开)
02将雷笋剥壳清洗一下。
03放在案板上切成片。
04将切好的猪肝,加适量的料酒。
05加适量的淀粉。
06拌匀,待用。
07随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后,捞出。
08烧锅倒油烧热,下入切好的尖椒和拌好的猪肝翻炒翻炒至熟。
09接着,合入焯好的雷笋翻炒翻炒。
10然后,加适量的生抽。
11加适量的盐。
12调味炒匀,即成。
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