凉拌刀拍黄瓜

    发布时间:2016-04-12   来源:中华康网   
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制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人
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刀拍黄瓜,这个比较容易做,而且天气热了,吃些凉拌菜很爽口,在家的时候,可以吃到纯绿色的,有的时候会和g妈妈一起到大棚去买菜,现场自己摘,那个青菜的味道真的很香,现在买的菜都吃不出那个味道了,在家基本都是生吃,在就是凉拌的时候比较多,现在想想
食材
主料

黄瓜

2根
辅料

适量

胡椒粉

适量

鸡精

适量

白糖

少量

适量

耗油

适量

生抽

适量

大蒜

10g

葱叶

5g

辣椒油

两勺
步骤
01黄瓜用淡盐水泡个五分钟然后洗净
02把尖部切掉点,然后用刀使劲的拍
03然后切成断断
04成到碗里,碗里比较容易拌些
05在切些葱花和大蒜末
06撒在拍好的黄瓜上
07加热盐、胡椒粉、鸡精、十三香、少量白糖提鲜,加人耗油、生抽、醋
08最后在上面浇两勺辣椒油,然后搅拌均匀就可以食用了
现在的蔬菜农药比较多,用淡盐水泡下可以消除部分
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