- 糖尿病人要知道有氧运动和无氧运动
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糖尿病患者在进行运动治疗的过程中经常会接触到有氧运动和无氧运动两个词，那么，究竟什么是有氧运动和无氧运动，以及它们分别有什么效果呢?有氧运动就是指能增强体内氧气的吸入、运送及利用...[详细]
2016-01-24 18:54
- 糖尿病患者餐后运动有什么好处
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糖尿病患者餐后运动有什么好处?俗话说饭后百步走能活九十九，这个话一点都不假，饭后进行适当的运动，对身体是有好出的，保持血糖稳定，是糖尿病患者控制病情，预防并发症发生的关键，但是却有...[详细]
2016-01-24 16:42
- 糖友运动不当会致使病情恶化
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糖尿病运动疗法是一项需要患者持之以恒的运动疗法，但是运动疗法同时也是需要注意一些安全问题的，否则是非常容易发生危险的。一般来说糖尿病运动疗法对于患者的帮助是非常大的，但是也需...[详细]
2016-01-24 14:28
- 选择运动时间
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一天中什么时间运动是非常重要的。一般来说，应遵循以下原则：尽可能在饭后1~2h参加运动，尤其是早餐后是运动的最佳时间，因为这时可能是一天中血糖最高的时候，选择这一时间运动往往不必...[详细]
2016-01-24 00:00
- 糖友--您应该这样运动
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体力活动在2型糖尿病的治疗中占有重要的地位，运动可增加胰岛素的敏感性,改善血糖控制，还能帮助减轻体重。河南省人民医院内分泌科袁慧娟运动的形式：■运动的形式、内容、持续时间和频率的选...[详细]
2016-01-23 16:44
- 糖尿病人须防“运动伤”
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适当的运动以协助控制血糖对于糖尿病人而言特别重要，但有的糖尿病人在运动中一些运动安全措施没有做足，结果容易弄巧成拙。走石子路以致脚溃烂王伯伯患糖尿病20年了，在医生的指导下，他的病...[详细]
2016-01-23 16:16
- 糖尿病患者的运动保健方式
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糖尿病疾病的预防只是其中的一方面。但是糖尿病患者生活中主要的还是治疗事项和方法，糖尿病疾病患者生活中应该寻觅这些方法，但是糖尿病疾病患者也要注意了解禁忌事项，争取疾病不恶化。我们着...[详细]
2016-01-23 11:50
- 糖尿病患者可以选择运动治疗
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运动是糖尿病治疗的一个重要组成部分。运动时，肌肉收缩需利用肌肉组织内贮存的糖原，并动员脂肪组织中贮存的脂肪来提供能量。糖尿病病人通过运动时能量的消耗，促进肌肉、肝脏组织对葡萄糖的利...[详细]
2016-01-23 10:45
- 治疗糖尿病：“饮食＋运动”
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两年前，家住会城的卢先生，突然食欲大增，一顿饭可以连吃７碗饭，胃口大得惊人，但让人不解的是，食欲的增加非但没有使体重增加，反而使体重锐减，一个月内卢先生足足?C了２０公斤，同时感到...[详细]
2016-01-23 08:49
- 糖尿病人进食1小时后适合运动
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糖尿病人的运动时间应有所选择，因为糖尿病人对低血糖比较敏感，运动时容易发生低血糖，而最佳运动时间，应在进食1小时后（即吃第一口饭算起的1小时后[详细]
2016-01-22 20:29
- 运动与糖尿病
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在糖尿病的治疗中，运动是一项基本措施。对于Ⅱ型糖尿病(非胰岛素依赖型糖尿病)患者，体育运动的近期效果是可以降低血糖，远期效果是可以减少降糖药物的用量。对于需要胰岛素治疗的Ⅰ型糖尿病...[详细]
2016-01-22 17:25
- 糖尿病人如何运动(2)
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运动治疗的原则(2)
合理的运动强度：糖尿病的运动必须有一定的强度限制，运动强度过大易发生低血糖，强度太小又达不到锻炼身体和控制血糖的目的。运动强度的建议：每周规定运动次数应在...[详细]
2016-01-22 14:46
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