孩子的健康成长一直都是家长最关心的问题,其中孩子的生长发育也是最引起重视的问题之一,随着生活条件的提高,儿童矮小、性早熟、小儿肥胖等已成为困扰儿童健康成长的多发疾病。这些疾病不仅给孩子带来自卑感和负面的心理问题,给家长也是带来无限的担虑和忧心。发现孩子生长发育异常,应尽早带孩子到有儿童内分泌或有矮小症、性早熟、肥胖等专科的正规医院就诊,以便为孩子进行系统的内分泌检查。
性早熟的定义女孩在8岁以前,出现乳房发育等第二性征(或在10岁以前月经初潮);男孩在9岁以前出现睾丸增大和第二性征,并伴有体格的过速发育,称为性早熟。
坚持有氧运动:①中等强度(运动强度过大,过小都不好,刚停下时心跳在120~150次/分较合适),②有规律、连续性运动,③每次运动20-40分钟为宜(对于肥胖患儿,最好能达到每次1-2h)。 ④运动的方式以慢跑、慢速跳绳等为好。球类运动、游泳等也可,只不过需要注意保持运动的连续性。
虽然适当饮食、睡眠、运动有利于孩子良好的生长发育,但也不要过于迷信这些方面而不去治疗相关疾病,如果发现孩子有生长发育方面疾病,应尽早带孩子专业的儿科内分泌就诊,以免耽了误孩子最佳的治疗时间。
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