气功治疗更年期综合征怎么样
发布时间：2016-02-04 来源：中华康网
气功治疗更年期综合征是比较常规的治疗办法，那么究竟怎么才能够最大限度的恢复大家的健康，保证大家的安全呢?接下来我们就来专业解释一下，看看怎么才能够最大限度的治疗大家的疾病。
功法：晨功(坐式)。清晨醒来时，端坐于床上，两足盘屈，两脚底相对中间隔一拳之距，两手交叉胸前，分别以双手抚按双乳，两目微开视鼻端，调息入静，意守丹田(脐下叁寸)，舌舐上腭，叩齿叁十六通，令华池之水(口水)，充满口中，以意念送华池之水循冲任二脉之途入下丹田，片刻以意领气，导丹田之气循带脉经络绕行1周、贯气人血海(胞中)，复出会阴，稍顿，导气绕肛穿至骶，循背上行，沿督脉经络过颈上巅，于百会穴稍顿。
此时复以意领气从巅入口，化为阴津(华池之水)，如此为1周，行14周。功毕，以手抚摩双乳4分钟，接着以左手抚丹田(小腹)，右手抚腰，分别向横向相反方向揉摩的次，换手再摩50次，之后右手食指揉按右足涌泉穴，左手食指揉按左脚涌泉穴各80圈。至此收功、起床。本功法简便易行，无任何副作用，且有一定疗效。
以上是对气功治疗更年期综合征做出的分析，专家指出治疗更年期综合症的方法有很多，大家一定要结合自身的实际情况，到正规的医院治疗这种疾病，以保证大家的安全和健康。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
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