茶的种类较多，如绿茶、花茶、普洱茶、红茶，其中含有茶多酚，对身体有一定的保健作用。但是茶并不是药物，不可能降低血糖，只不过喝茶的同时会摄入大量水分，水分增多可促进代谢，同时增加饱腹感，抑制部分食欲，吃的食物相对少些。所以喝茶本身是不可能降糖的。 当然有些药的名字称为茶，如所谓的消渴茶之类的，实际上这样的茶里面添加了化学药物，比如添加二甲双胍、格列本脲，通过喝茶实际上是在喝药来降低血糖，并不是真正的茶在降低血糖。