- 骨折术后康复要多久
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骨折术后康复要3-6个月。在骨折术后经过固定保护，骨折愈合良好的情况下，需要3个月左右，有的年龄轻一点或者骨折不是特别严重，会恢复得更快。
具体恢复的时间和骨折的严重程度、部位，患者的年龄，身体情况，以及骨折粉碎的情况、手术固定的情况有很大的关系。
1、年轻人比老年人恢复得快，儿童比年轻人恢复得快。
2、粉碎性骨折恢复得比一般骨折要慢，因为一般骨折挫伤比较轻，经过固定和保护以后很快连接，而粉碎性骨
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2023-10-09 13:46
济南市第四人民医院
李云恺
- 踝骨骨折多久可以走路，如何进行康复
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踝骨骨折，通常需要2-3个月可以走路，而康复治疗通常包括被动康复和主动康复。
踝骨骨折后，如果骨折愈合速度较快，2个月左右可以达到骨折愈合，可以走路。而老年患者或营养不良患者，可能需要3个月才能够达到完全恢复，可以在恢复后走路。
1、被动康复：在骨折发生后的早期，即可由康复医师指导，进行被动康复训练，如由康复医师将患者足趾和踝关节，进行被动屈伸活动，将患者肢体抬高。
2、主动康复：随着肿胀疼痛症状
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2023-10-08 15:11
哈尔滨市第一医院
张维嘉
- 肩关节脱臼后多久能完全康复
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肩关节脱臼后，需要1-2个月才能够完全康复。肩关节发生脱臼，主要与肩关节外伤有关，如跌倒、肩关节受力，发生肩关节突出，而肩关节一旦脱臼，会产生疼痛、肿胀和关节活动受限。
体格检查时会有畸形表现，进行弹性固定X光片检查，能够进一步确认近关节脱臼，需要尽快进行治疗，以免对腋神经造成损伤。
肩关节脱臼后可以采取手法复位和切开复位内固定，复位后需要进行制动固定，年轻患者通常需要固定4周左右，以预防其再脱位
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2023-09-27 14:11
哈尔滨市第一医院
张维嘉
- 孔镜治疗腰椎突出术后康复
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做完椎间孔镜后腰椎术后，需要根据自身术后时期要注意循序渐进地运动，促进身体恢复。
1、术后早期：此时期应该多平躺休息，如果不存在其他异常情况，术后第二天可以戴护具下地上厕所、吃饭，但是这个时期应该以多休息为主。
2、术后中期：需要在术后6周左右逐渐恢复慢跑，逐步做五点支撑，过渡到正常生活。
3、术后后期：一般术后3个月左右，就应该加强肌肉锻炼，还应该在术后加强营养，此时也要避免久坐久站，防止腰椎间
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2023-09-25 10:25
北京协和医院
李政
- 崴到脚康复痒
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崴到脚康复痒，常见原因是神经敏感性过高，或者局部水肿消退不理想，处理方法主要包括热敷、患肢抬高、使用药物等。
1、神经敏感性过高：在康复过程中由于接触皮肤导致脚痒，停止接触症状彻底消失。需要患者转移注意力，并且康复医生需要保证手部的温度避免过凉产生刺激。
2、局部水肿消退不理想：崴到脚后如果肿胀比较严重，消肿效果不理想，会引起组织水肿，刺激神经也在康复过程中产生脚痒症状。需要首先消肿，将患肢抬高，
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2023-09-25 10:25
哈尔滨市第一医院
张维嘉
- 肩关节脱臼后多久能完全康复
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肩关节脱臼之后需要制动3周才可能恢复，因为肩关节脱位之后会导致肩关节周围韧带和肩袖肌肉损伤，所有的韧带和肩袖损伤愈合周期是3周。
如果没有经过3周制动的正规治疗，过早的活动往往会出现肩关节在第二次脱位和第三次脱位等不良后果，称为肩关节复发性复位。一旦形成肩关节复发性脱位，后期大概率需要手术治疗。
肩关节头脱位之后还有可能引起关节盂骨折，如果伴有关节盂的骨折就不能单纯复位，可能要需要关节镜手术治疗。
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2023-09-22 19:07
深圳市宝安区人民医院
吴迪
- 跟腱断裂术后康复全过程有什么
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跟腱断裂术后康复全过程，主要包括固定，还需要在医生的指导下进行被动活动、主动活动等，患者需要积极康复，以恢复肢体功能。
1、固定：跟腱断裂术后，需要对跟腱断裂部位进行固定，固定是康复的基础，否则很容易导致跟腱再次断裂，一般使用石膏或支具，固定踝关节于跖屈位，一般需要固定3周。3周后改为中立位固定，继续固定3周。
2、被动活动：患者在中立位固定时，需要开始被动康复运动，由康复医生协助患者完成踝关节以
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2023-09-18 16:21
哈尔滨市第一医院
张维嘉
- 颈椎病的康复训练方法有什么
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一般推荐颈椎病患者，通过游泳来进行康复锻炼，特别是仰泳。仰泳之后尽可能使颈项肌得到有效的功能锻炼。
颈项肌强壮后就会使得颈椎更加稳定，避免出现颈椎间盘突出、颈椎间盘膨出，以及颈椎管狭窄症的情况。
但单纯游泳可能还不足够，还可以给予药物治疗，主要是非甾体抗炎药，例如塞来昔布胶囊，以及抗水肿用药、祛血祛瘀的中成药、神经营养药，如甲钴胺、维生素B12，可以综合性治疗颈椎病。
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2023-09-13 10:28
郑州大学第一附属医院
卢新昌
- 颈椎病康复护理的措施有哪些
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对于颈椎病患者的康复护理，主要包括多抬头、运动、热疗等方面，同时还需要配合医生进行相应的药物治疗。
1、多抬头：首先要尽可能恢复生理曲度，比如颈椎病的发病群体大部分是低头一族，所以尽可能使患者多抬头，恢复他的生理曲度，是康复护理的核心基础；
2、运动：可以去游泳，对于不会游泳的患者，还可以做趴在墙上，四肢往上翘的双飞燕动作，既可以使颈椎、颈项肌得到有效放松，又可以起到功能锻炼的作用，颈项肌强壮颈椎
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2023-09-13 10:28
郑州大学第一附属医院
卢新昌
- 颈椎病的康复护理措施有哪些
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颈椎病的康复处理措施如下，一般包括多锻炼、服药，患者应听从医生建议进行上述行为，有利于身体好转。
1、多锻炼：由于长时间低头或长时间伏案工作，有可能出现高危颈椎病。因此，应尽可能多抬头做抗阻力的抬头，颈项肌才能得到充分锻炼。
2、服药：颈椎病的患者有神经压迫的情况，特别是双上肢麻木或双侧肢体有乏力、无力，以及踏棉花的感觉。可能单纯的康复护理方式不足以改善目前的颈椎病，应给予相应的药物和理疗的方式，
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2023-09-13 10:28
郑州大学第一附属医院
卢新昌
- 腰椎压缩性骨折最初怎么康复治疗
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发生腰椎压缩性骨折后，可以通过睡硬板床、药物治疗、物理措施等，减轻不适症状，延缓病情进展。
1、卧硬板床：卧硬板床既可以保持腰椎平稳性，又不使腰椎压缩变形，造成二次损伤。因此睡硬板床，并改变睡眠姿势，对于康复锻炼至关重要；
2、药物治疗：发生压缩性骨折后很大程度上可能存在骨质疏松，因此需要补充钙剂和维生素D3。患者还可遵医嘱使用双膦酸盐，抑制破骨细胞的治疗；
3、物理治疗：包括水疗、局部热敷、理疗
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2023-09-13 10:28
郑州大学第一附属医院
卢新昌
- 膝关节弹响的康复治疗
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膝关节弹响可能是生理性弹响、滑膜疾病、膝关节炎、半月板损伤、盘状半月板等疾病，应该针对病因进行治疗。
1、生理性弹响：有些人会有生理性弹响的声音，但是不会有特别的表现，所以不需要特别的治疗；
2、滑膜疾病：例如滑膜局部炎症、滑膜皱襞综合征等，在膝关节活动后会突然出现弹响。可以适当的休息，可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等消炎止痛药。并且适当做一些有氧运动，可以保持关节的功能；
3、膝
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2023-09-07 17:46
南方医科大学南方医院
陈永和
- 骨与关节损伤后康复治疗的作用有哪些
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骨与关节损伤后康复治疗的作用有促进肿胀消退、减少肌肉萎缩的程度、防止关节粘连僵硬、促进骨折愈合过程的正常发展。
1、促进肿胀消退：损伤后局部肿胀是由于组织出血、体液渗出，加以疼痛反射造成的肌肉痉挛，局部静脉和淋巴管淤滞及回流障碍所形成的；
2、减少肌肉萎缩的程度：由于骨折而产生的肢体失用会导致肌肉萎缩，即使做最大的努力进行功能康复锻炼，也不可避免，但在萎缩的程度上会有很大的差别；
3、防止关节粘连
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2023-09-05 15:30
中南大学湘雅医院
成亮
- 桡骨骨折后怎么康复训练
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桡骨骨折后的康复锻炼，可以在骨折第2天逐渐开展。对明确有桡骨骨折，并且采用小夹板治疗，即临床最常用的小夹板治疗方式的患者，第2天可以开始做相应的握拳伸缩活动。
从损伤后或者骨折后第4天，可以选择相应的肩部治疗，逐渐屈肘。第4天后，逐渐要求患者做旋拳动作，逐渐加强患者肱二头肌和肱三头肌的锻炼。
桡骨骨折患者容易出现屈肘困难和肌肉萎缩等，长期不运动，肌肉可能出现废用性萎缩，或者局部骨质疏松等情况。
桡
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2023-08-29 17:47
西安交通大学第一附属医院
尹思
- 骨折康复治疗有哪几个阶段
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骨折后的康复治疗极其重要，是防止发生并发症和及早恢复功能的重要保证，可分为早期、中期、晚期三个阶段。
1、早期阶段：骨折后1-2周内，此期康复治疗的目的是促进患肢血液循环，消除肿胀，防止肌萎缩，功能锻炼应以患肢肌主动舒缩活动为主；
2、中期阶段：即骨折2周以后，患肢肿胀已消退，局部疼痛减轻，骨折处已有纤维连接，日趋稳定。逐渐缓慢增加其活动强度和范围，并在医务人员指导和健肢的帮助下进行，以防肌萎缩和
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2023-08-28 19:16
郑州大学第一附属医院
卢新昌
