脚扭伤后脚腕疼怎么处理

脚扭伤脚腕疼痛，一般可以通过原地休息、冰敷、局部压迫、抬高患肢等方式进行针对性处理，减轻患处不适感。 1、原地休息：初次脚扭伤后，应采取就地治疗或休息，不要过多地搬动脚踝，以免出现再次损伤的可能性。 2、冷敷：在初次脚扭伤或再次脚扭伤后，前24h应给予冰袋治疗。冰袋治疗对于减轻肿胀、出血有很好的治疗意义。 3、局部压迫：加压绷带治疗方式，对于减轻肿胀，促进静脉回流有帮助。 4、抬高患肢：要求抬高患[详细]

2023-09-13 10:28:56郑州大学第一附属医院 卢新昌

腰扭伤怎么办

腰部出现扭伤，应该前往正规医院，在明确病因的基础上，做出针对每类患者不同的诊断和治疗。腰痛有很多种，比如局部外伤引起的腰痛、腰间盘突出症、局部压迫等，需要通过骨科医生或后续的客观检查，进行明确。 1、一般治疗：比如卧床休息、局部冰敷，还有局部针灸、理疗，缓解腰部疼痛； 2、药物治疗：如果通过一般治疗难以缓解或者缓解不明显，可以使用药物治疗，主要有非甾体抗炎药、抗水肿药物、活血祛瘀药物等； 3、手术[详细]

2023-09-13 10:28:57郑州大学第一附属医院 卢新昌

缓解手腕扭伤有效的方法是什么

患者手腕扭伤后，应该到医院，进行及时诊治，拍片检查有无骨折、脱位，对腕关节软组织的扭伤，有必要进行制动，具体方法是固定、冷敷、热敷、用药。 1、固定：带护腕、带支具、石膏外固定。 2、冷敷：扭伤后，可以进行及时有效的冷敷，冷敷可以减轻组织的水肿，减轻患者的疼痛。 3、热敷：手腕扭伤的患者，扭伤48小时后，可以采用理疗和热敷，减轻水肿和疼痛。 4、用药：对于疼痛比较严重的患者，可以采用外用药物，比如[详细]

2023-09-13 10:28:57郑州大学第一附属医院 卢新昌

脖子扭伤了疼中医如何治疗

脖子扭伤，中医称之为颈部伤筋。颈部活动度非常大，也很灵活，特别在日常生活中，颈部的扭伤非常多见。颈部扭伤后，中医的治疗方法主要有药物治疗、针灸治疗、物理治疗、功能锻炼治疗。 1、药物治疗：对颈部的急性伤筋，主要是气滞血瘀、经络瘀滞，可以采用活血、通络、逐瘀的办法，应用中药和营止痛汤加减来进行治疗。 对于慢性伤筋，由于气血不足、营卫失和，可以采用补气、养血的方法来治疗，如应用小活络片、正伤消痛膏等药[详细]

2023-09-13 10:28:57郑州大学第一附属医院 卢新昌

脚扭伤后怎么办

脚扭伤后在治疗中要遵循所谓RICE原则，即休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，且需要注意在脚扭伤后4周左右再行走比较安全。 1、休息：在脚扭伤后要彻底休息，不要行走、奔跑，可能造成二次或多次损伤。 2、冰敷：特别是局部明显青、紫，或明显有压痛的地方，冰敷可以有效止痛、止血。 3、加压包扎：缠绕式包裹，可以有效缓解明显肿胀、疼痛等。 4、抬高患肢：有效促进静脉回流，从而使肿胀得到休息或控制。 同时还要使[详细]

2023-09-13 10:28:57郑州大学第一附属医院 卢新昌

脚趾扭伤和骨折的区别

脚趾扭伤和骨折的区别在于骨折往往有明显的体征，此外，二者消肿的时间以及症状也有所不同。 1、体征不同：骨折主要是局部畸形、局部明显的压痛、骨擦感，用手可以明显地触及到脚趾部的骨头的错动的感觉。而脚趾扭伤一般只有局部的肿胀，脚趾的轻微的活动受限，往往疼痛没有骨折那么剧烈。 2、消肿时间不同：在后续的观察过程中，可以发现骨折的脚趾发生骨折的脚趾往往消肿时间很长，一般的脚趾扭伤，3-5天就可以明显地消退[详细]

2023-09-20 15:37:46湖南省脑科医院 唐剑锋

脚踝扭伤是否骨折自我判断

脚踝扭伤是否骨折，可从肿胀程度、触诊等进行自我判断。建议患者前往医院明确诊断，积极配合治疗，不要盲目的进行自我判断。 1、肿胀程度：如果只是软组织扭伤，肿胀不会很明显，不会有明显的皮下瘀斑、青紫。 2、触诊：抚摸触碰外踝，骨折股骨端者形态是否完整，是否有骨擦感，是否有局部台阶感或者压痛，压痛明显以及可以摸到骨头移位的感觉，可判定为骨折。 3、活动：可以通过活动来确定是否有踝部骨折，如果出现明显的关[详细]

2023-09-20 15:37:54湖南省脑科医院 唐剑锋

脚踝扭伤了韧带损伤怎么恢复

脚踝扭伤了韧带损伤，如果病情相对较轻，可以先通过保守治疗的方法缓解症状，病情没有好转，也可以通过手术治疗恢复病情。 1、保守治疗：如果为轻度的脚踝扭伤，韧带仅为轻度损伤，可以立即使用支具进行固定，配合持续冷敷2-3日，口服虎力散胶囊、草乌甲素片。 疼痛、肿胀症状减轻后，还应去除外固定，恢复脚踝关节的屈伸活动，增强小腿肌肉力量训练，可以辅助弹力带进行抗阻力练习，以提高脚踝稳定性，加快韧带损伤修复。 [详细]

2023-09-20 15:38:05哈尔滨市第一医院 张维嘉

怎么判断大拇指骨折还是扭伤

如何判断大拇指骨折还是扭伤，主要是根据骨折的专有体征来判断，也可以请医生进行检查来帮助判断。 1、体征：如果是大拇指指骨的骨折会有局部的畸形，畸形是有侧方或者成角畸形，大拇指局部有明显压痛，骨折端的压痛可以扪及骨擦感以及反常活动，有时候还可以摸到台阶感，还会有活动受限、严重的肿胀淤血等情况。 而简单的大拇指扭伤只是局部的疼痛，肿胀不明显，手指关节的活动还算正常，但是如果肌腱损伤，有时候也可以出现活[详细]

2023-09-25 10:25:12湖南省脑科医院 唐剑锋

脚踝扭伤韧带损伤要恢复多久

按照正常的正确的处理，脚踝扭伤韧带损伤后至少需要3周的时间恢复。脚踝扭伤急性期的处理方法，包括制动、冰敷、加压包扎和抬高患肢。 1、制动：脚踝扭伤韧带损伤后正确的方法应该用支具或者石膏进行固定，一般情况下固定的时间需要2-3周。 2、冰敷：急性损伤后在48h以内局部可以用冰敷治疗，从而减少毛细血管的出血，减轻肿胀。 3、加压包扎：损伤后用弹力绷带进行加压包扎以及抬高患肢，促进血液循环。通过正确的处[详细]

2023-09-25 10:25:29福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院 石树培

如何判断脚踝扭伤肿是骨折还是韧带拉伤

判断踝关节扭伤肿是骨折还是韧带拉伤，需要全面病史询问，并进行体格检查等，才能明确诊断。 1、全面病史询问：询问患者是从高处坠落伤还是仅仅是崴脚导致的损伤，询问患者的年龄，如果年龄超过60岁，要考虑是否有骨质疏松症，然后还要考虑患者当时所受的暴力程度。 2、触诊：骨折的话一般可以摸到局部骨骼有台阶感，会有骨擦音，还会有明显的压痛点，韧带损伤的话，并没有上述情况。 3、辅助检查：进行X线检查及CT检查[详细]

2023-09-27 14:11:32湖南省脑科医院 唐剑锋

怎么判断脚踝骨折还是扭伤

判断脚踝骨折还是扭伤，主要观察疼痛感，局部有无畸形，还有专有体征来进行综合判断。 1、疼痛感：如果脚踝部有骨折，会有明显的局部压痛及疼痛感，这种疼痛感是钝痛或切割样疼痛，而扭伤是酸胀的疼痛。 2、局部畸形：骨折一般有明显的台阶感，可以发现有明显畸形，并且其功能障碍是活动异常，而扭伤没有明显的功能障碍，也不会出现畸形。 3、专有体征：局部体察可以发现骨折端的骨擦感、骨擦音，也就是可以摸到移动的骨块，[详细]

2023-09-28 11:04:32湖南省脑科医院 唐剑锋

脚踝扭伤怎么判断是否骨折或骨裂

脚踝扭伤判断是否发生骨折或者骨裂，通常需要采取体格检查，还需要借助影像学检查判断。 1、体格检查：脚踝扭伤后需要由专科医生对患者进行体格检查，如确定局部是否骨折畸形、异常活动以及骨擦音、骨擦感等骨折专有体征。如果存在其中任何一条，均提示存在骨折或者骨裂。 2、影像学检查：通过拍摄X光片、CT或者核磁共振能够很容易发现脚踝扭伤后是否存在骨折或者骨裂，其中骨裂是不完全性骨折，往往需要CT或者核磁共振才[详细]

2023-10-08 15:11:04哈尔滨市第一医院 张维嘉

脚踝扭伤了怎么判断有没有骨折

脚踝扭伤后判断有没有骨折的方法有外观和畸形。 1、外观：脚踝扭伤时，要观察是否有急性的肿胀，如果踝部肿胀明显伴有大量淤青，则提示有骨折的可能，然后还要进行触诊，局部要进行按压，是否有明显的压痛以及骨摩擦音，这些都是骨折的专有症状。 2、畸形：还要观察局部、外观是否有畸形，如果踝关节有畸形和异常活动，则可明确存在骨折，如果实在难以判断的情况下，可以进行X片，通过X片可以明确骨折是否存在以及骨折的类型[详细]

2023-10-08 15:11:13浙江省立同德医院 黄恺

脚踝肿了是骨折还是扭伤

脚踝肿是骨折还是扭伤，可以通过观察局部是否肿胀，局部有无压痛、关节活动受限等多方面判断。 1、肿胀：如果肿胀很明显，并且持续肿大，采取一些措施，如制动、抬高，肿胀还没有明显消退，就要考虑是否有骨折，而不是扭伤。 2、局部检查：触摸脚踝肿胀的部位有无明显的骨擦音、骨擦感，有无明显的异常活动。如果有明显的骨擦音、骨擦感或者有台阶感，就表明是有骨折的可能性很大，如果没有这些现象，就表明只是扭伤。 3、局[详细]

2023-10-08 15:11:20湖南省脑科医院 唐剑锋

脚背扭伤不肿但走路疼怎么回事

脚背扭伤不肿，但走路疼痛，主要原因是未发生严重的血管损伤，因此无明显出血，尽管血管通透性会有所增加，但肿胀并不显著，说明损伤程度并不严重。 如果脚背扭伤不肿，但走路疼痛，则提示有肌腱、韧带、关节等部位的损伤，而导致走路疼痛，负重行走，会产生不良刺激。同时会诱发损伤的组织，产生症状，一般经过休息后，很快会得到改善。 脚背扭伤不肿，但走路疼，也需要引起高度重视，应尽快到运动医学科门诊或骨科门诊就诊，接[详细]

2023-10-08 15:11:20哈尔滨市第一医院 张维嘉

脚踝扭伤了肿了怎么判断有没有骨折

脚踝扭伤后肿胀，可以通过临床表现来初步评估是否有骨折，比如疼痛、骨擦音等。 1、疼痛：要明确是否有疼痛，急性疼痛是骨折的一个特点，特别是在骨折部位，可出现尖锐疼痛。 2、骨擦音：需要观察局部是否有骨擦音和骨擦感，也就是在触摸骨折部位的时候是否有骨摩擦的声音，或者是否感觉到骨摩擦的感觉，这是骨折专有的体征。 3、畸形：可以观察局部是否有畸形和异常活动，畸形和异常活动也是骨科专有体征，只要出现异常活动[详细]

2023-10-09 13:46:00浙江省立同德医院 黄恺

腰椎扭伤了一动就痛怎么办

腰椎扭伤了，一动就疼，应该卧床休息，辅助止痛物理治疗，症状减轻以后，逐步开始腰部背部的锻炼。 1、卧床休息：在扭伤早期，不应该强行锻炼，应该卧平板床，以缓解疼痛，进一步防止损伤，有利于组织的修复。 2、药物治疗：同时可以口服止痛药，如非甾类止痛药，或者是弱阿片类的药物，以减少疼痛，促进损伤的恢复。 3、理疗：可以进行适当理疗，如中药、热疗、电疗、中频静电治疗、按摩、推拿等物理疗法。 4、腰部回旋运[详细]

2023-10-09 13:46:17首都医科大学附属北京胸科医院 刘进德