尿酸493算严重吗

尿酸在临床通常指血尿酸，血尿酸493μmol/L，若不合并糖尿病、高血压、心血管疾病等，或者没有痛风的症状，如关节红、肿、热、痛等，就不算太严重，称为轻度升高。 高尿酸血症的定义为男性血尿酸>420μmol/L，女性血尿酸>60μmol/L。血尿酸493μmol/L对于男性来说，升高的幅度不算太多，对女性来说，升高稍微多了一些。此时若病人暂无症状，并且无其他合并症，通常并不严重，通过积极的治疗，多...  [详细]

2023-06-29 14:23 首都医科大学宣武医院  范振兴

尿酸高能吃鸡蛋喝牛奶吗

尿酸高可以吃鸡蛋、喝牛奶，尿酸升高是由于人体内嘌呤类物质发生代谢紊乱，致使血液中尿酸增多，进而引起的一种代谢性疾病。牛奶和鸡蛋属于低嘌呤食物，可以正常摄入。 尿酸高的患者建议低嘌呤饮食，限制高嘌呤饮食。低嘌呤饮食的推荐主食，如红薯、米、面等，同时可适量摄入鸡蛋、牛奶等，均不会对尿酸产生明显影响。患者需要避免摄入动物内脏，如肠、肝等，这类高嘌呤食物可能导致血中嘌呤含量升高，进而在代谢后导致尿酸水平升...  [详细]

2023-06-29 14:23 首都医科大学宣武医院  范振兴

远离高血压，遵循五大饮食原则

目前高血压已经成为中老年人多发的慢性疾病，在治疗过程中，患者饮食习惯和饮食方案对血压控制影响较大，因此高血压患者对饮食的控制是比较严格的。那么为了远离高血压，建议大家遵循以下几大饮食原则。...  [详细]

2019-09-09 17:20 首都医科大学宣武医院  范振兴

医生提醒，这八种水果具有降压效果

目前高血压已经成为中老年人一种多发的慢性疾病，对于高血压患者而言，饮食上需要十分注意。而水果作为人们人日常中比较喜欢吃的一种食物，其中有不少都具有降低血压的功效，能够缓解高血压患者的病情。那么有哪些水果有降压功效呢，我们一起了解一下。...  [详细]

2019-09-09 17:16 首都医科大学宣武医院  范振兴

一文读懂—妊娠高血压

妊娠高血压是妇产科常见的疾病之一，是导致孕产妇死亡的第二大原因，怀孕女性发生率为5％-10％，严重威胁母婴的身体健康，应该引起临床重视。...  [详细]

2019-09-09 17:11 首都医科大学宣武医院  范振兴

心脑血管疾病的主要根源之——高血压

高血压是引起心脑血管疾病的主要根源，脑卒中、冠心病等疾病的发生都与高血压有着密切的关系，这些病致死致残率高，应当引起人们的重视，并且采取合理的预防方式，积极预防高血压。...  [详细]

2019-09-09 17:10 首都医科大学宣武医院  范振兴

挑对这六种零食，降压、解馋一举两得

对于高血压的治疗，除了常规服用降压药物之外，还可以通过食疗的方法辅助降压。其中低钠、高钾、高纤维是改善高血压的主要饮食原则，一些零食也具备这样的特点，下面就来介绍几种。...  [详细]

2019-09-09 17:08 首都医科大学宣武医院  范振兴

高血压患者须知，这3种饮品喝不得

夏天到了，各种冰冰凉凉的饮品又成为市场上的热点商品，但对于高血压患者来说，碳酸饮料和某些果汁可导致血压升高。除此以外，一些饮品也是高血压患者不能踩的“雷”，下面就来为大家排一排这些“雷”。临床调查发现，摄入咖啡因虽不会明显影响静息心率，却可以显著提高冠心病和高血压患者的血压水平，而且摄入咖啡常会同时摄入过量的糖。因此建议高血压患者避免或适时适度的饮用咖啡，并且减少添加砂糖、果糖、鲜奶、鲜奶油等高糖...  [详细]

2019-09-09 17:08 首都医科大学宣武医院  范振兴

高血压患者，怎么吃零食才算对

对于患有高血压的患者来说，日常饮食调理已是生活中控制血压必不可少的条件。但现如今，面对琳琅满目、种类繁多的零食，究竟是“拒之门外”，还是“点到为止”？究竟哪些能吃，那些不能吃？下面就为大家捋一捋。...  [详细]

2019-09-09 17:05 首都医科大学宣武医院  范振兴

提示：五种蔬菜更易引起高血压

现如今，越来越多高血压的发生，都因不健康的饮食而引起。因此，若得了高血压，长期坚持健康饮食，对降压也是不小的助力。根据目前高血压“高钾低钠”的饮食原则，提倡大家日常避免高钠饮食，除腌制的酱菜、多程序加工的食品等，一些常出现在餐桌上的蔬菜，也含钠量较高，建议少吃并且注意食用方法。...  [详细]

2019-09-09 17:04 首都医科大学宣武医院  范振兴

收下这份饮食秘籍，轻松降压

随着生活水平的提高，高血压的发病率逐年增长，越来越多的高血压患者认识到了健康饮食的重要性，下面通过一张图让大家了解高血压的饮食原则。...  [详细]

2019-09-09 16:58 首都医科大学宣武医院  范振兴

高血压患者怎么吃主食

高血压患者，日常生活中需要每天合理安排饮食，控制对饮食总热量的摄入，并按正确的标准分配好每日三餐的饮食热量，达到控制血压、稳定血压的目的。那么，具体到主食上，高血压患者该怎么吃？该吃多少？...  [详细]

2019-09-09 16:56 首都医科大学宣武医院  范振兴

高血压的并发症究竟有多可怕！

高血压调查最新数据显示，我国18岁及以上居民高血压患病率约为27.9％，高血压引发的一系列并发症已经成为第一大致死性病因，排名第二的是癌症。患者的血压越高，心脏、大脑、肾脏等主要器官的血管受到损害的风险就越大，就会造成脑卒中、冠心病、尿毒症等严重并发症。脑卒中，又称中风，是目前我国高血压人群最主要的并发症，致死和致残率高。其中多数为缺血性卒中，发病时症状表现为身体一侧感觉异常或失去感觉、言语障碍、...  [详细]

2019-09-09 16:51 首都医科大学宣武医院  范振兴

改变5种生活习惯就能预防高血压

众所周知，高血压会引起心脏病发作、脑卒中这些严重的并发症。因而，日常生活中对高血压发生和进展的预防就显得尤为重要。 在日常生活中，如果能够重视下面五个危险因素，就能帮助大家保持血压稳定，降低心脑血管疾病风险。...  [详细]

2019-09-09 16:47 首都医科大学宣武医院  范振兴

桑拿天高血压食谱，降压就该这样吃

俗话说“热在中伏”，每年夏天在经历了入伏的烧烤模式后，就会迎来闷热潮湿的“桑拿天”。相比单纯的高温天气，桑拿天湿度高，汗水排不出去，热量难以通过汗水蒸发，加上昼夜温差较大或者空调温度较低，可以导致血管收缩、血压显著波动。在高温、高热、高湿的桑拿天里，高血压患者该怎么吃才能解暑又降压？...  [详细]

2019-09-09 16:45 首都医科大学宣武医院  范振兴