睡觉美容要注意什么？

女人过了 30 岁后，很容易生成自由基，这也是让人逐渐衰老的一大杀器。而在睡眠的时候，身体本身就会自我修复。晚上，身体处于休息的状态时，肌肤正在进行自我更生，而且充足的睡眠对皮质醇和促黑激素都有很好的调节作用。还有就是人体激素，也就是 HGH天然激素，这种激素可以促进肌肉生长，还可以加速体内...[详细]

2018-10-26 11:39 鸡西市人民医院 张天鹏

豆浆会让男性丰胸？

喝豆浆，女性可以丰胸么？男人总喝豆浆，胸部会不会发育呢？胸部的发育离不开体内雌激素的分泌作用，而雌性激素的形成离不开蛋白质、维生素的参与，豆浆恰好就是含有胸部发育所必须的维生素E和蛋白质，同时蛋白质能将胸部形态塑造得更完美。因此女性朋友日常适量多喝豆浆，多吃含有维生素E成分的食品，对丰满胸部有一定功...[详细]

2018-10-31 09:58 鸡西市人民医院 张天鹏

单身女性，易得乳腺癌

近年来，亚洲女性罹患乳腺癌的比率显着增长，以北京为例，20年间北京市城区乳腺癌发病率上升了91%，平均每年增长4.6%。同时，乳腺癌的发生有年轻化的发展趋势，40岁以下的患者占例增大，其中很多是“单身贵族”们。乳腺癌诱因，不生育。因为不生育、不哺乳对女性体内的生殖激素有很大的影响。激素的周期性变化会...[详细]

2018-10-31 10:24 鸡西市人民医院 张天鹏

肝癌你了解多少？

肝脏被称为“沉默器官”，损害的发生往往静寂无声，令人难以察觉，一旦出现疼痛等症状时，往往为时已晚。肝癌更是以其高发病率、高死亡率，被人们称为“癌症之王”。中国是肝炎大国和肝癌高发国家，基本都是“乙肝—肝硬化—肝癌”的三部曲。在闻癌色变的同时，错失阻断癌症进程的机会，甚至以不健康的生活方式，为肝癌的发...[详细]

2018-10-30 08:55 鸡西市人民医院 张天鹏

治疗肿瘤新军——PD-1单抗药物

2015年我国癌症新发病人数达429万，死亡人数达281万。目前，癌症已成为我国居民的第一大死亡原因。今天，完颜康庆跟您谈一下世界抗肿瘤的新军“PD-1单抗药物”。所谓的PD-1，是肿瘤免疫治疗的一个热门靶点，而PD-1单抗药物就是通过与人体内的PD-1结合，激发和增强人体自身免疫系统，从而抑制肿瘤...[详细]

2018-10-31 11:04 鸡西市人民医院 张天鹏

趣谈秃顶治疗

白头搔更短，浑欲不胜簪。——杜甫（古人秃头多是老人，今人秃头多是少年。）今天，关于80后、90后、大学生脱发等报道比比皆是。据统计，全世界将近四分之一的男性都会在中年之后变成“秃头”。不仅是英国的威廉王子，许多明星也是未老先“秃”。早在古希腊时代，就有一位叫希波克拉底的医生研制治秃秘方。他相信用鸽子...[详细]

2018-10-30 11:07 鸡西市人民医院 张天鹏

婚姻和心脏病的关系

结婚会降低患心脏病和因心血管疾病死亡的风险。据美国《纽约时报》报道，研究人员汇总了在美国、英国、日本、俄罗斯、瑞典、西班牙、希腊和其他八个国家开展的34项研究中获取的数据，这些研究有200多万参与者。他们发现，与已婚人士相比，单身人士——无论是从未结婚、丧偶还是离婚——患某种心血管疾病的可能性要高出...[详细]

2018-10-31 11:15 鸡西市人民医院 张天鹏

早吃晚饭可降癌症风险

早吃晚饭或是至少在上床睡觉两小时前吃晚饭，能够降低罹患乳癌和前列腺癌的风险。据美国每日科学网站7月17日报道，具体来说，与晚上10点以后吃晚饭或是饭后很快上床睡觉的人相比，在晚上9点之前吃晚饭或是饭后等上两小时再睡觉的人罹患这两种癌症的风险要低20％左右。这是西班牙巴塞罗那全球健康研究...[详细]

2018-10-29 08:17 鸡西市人民医院 张天鹏

出差影响健康吗？

如果人们是在度假，那么乘坐飞机去往世界的另一个角落也许会令人激动不已。不过，如果这趟旅程的任务是拜访客户、谈妥生意或做一个访谈，那么人们也许只会感到紧张。几天内能够走访多个国家也许是很多人毕生的梦想，但因公出差就没那么美妙了，甚至可能会带来一些健康问题。日常习惯和睡眠周期的改变以及缺乏健康运动都会给...[详细]

2018-10-31 11:19 鸡西市人民医院 张天鹏

锻炼能防止记忆衰退

骨骼分泌的一种激素荷尔蒙似乎能逆转与年龄相关的记忆力减退。锻炼能促进这种激素分泌，这表明提举重物也许能保护大脑不受年龄渐增之害。据英国《新科学家》报道，哥伦比亚大学的埃里克·坎德尔及其同事，对导致通常与年龄相关的记忆力减退的机制产生了兴趣。他们测量了与人脑中2.3万个基因表达相关的信使核糖核酸（mR...[详细]

2018-10-02 11:22 鸡西市人民医院 张天鹏

为什么儿童容易发热？

为什么感冒的小孩容易发烧？因为小儿乃纯阳之体的说法，小儿秉承父母的精元，从先天的精气发展而来，以肝气为主，生机盎然，生命力极强，新陈代谢快。现代医学，小孩的细胞活跃，特别是免疫系统。每当有炎症反应，比如感冒。孩子就会迅速启动周身的“战斗”机制，同时使身体温度升高，好将病毒之类的微生物“烧死”。当孩子...[详细]

2018-10-08 00:23 鸡西市人民医院 张天鹏

乙肝患者的性生活

乙肝患者要避免性生活太过频繁，如果肝功能没有异常的话每个周性生活在2次左右比较理想。频繁、不合理的性生活都会引起乙肝病情的复发、或加重。乙肝患者在过性生活期间，注意节制性生活：过度频繁、或不合理的性生活不仅易耗伤自身元气、伤害肝肾，诱发头晕耳鸣、食欲不振、腰酸腿软、失眠健忘等不良症状，而且还可使自身...[详细]

2018-10-31 11:26 鸡西市人民医院 张天鹏

夜班损害消化道吗？

上夜班可能干扰身体的自然节律，从而导致大脑和消化系统变得完全格格不入。据英国《卫报》报道，研究人员发现，连续三个夜班对大脑中的身体主时钟没有多少影响，但它对肠胃功能造成了巨大破坏，让有关的自然周期出现了整整12小时的偏差。报道称，这些发现凸显了夜班对自然节律（负责管理人体各个器官与系统）的不同生物钟...[详细]

2018-10-09 11:27 鸡西市人民医院 张天鹏

五种最好减肥饮料

英国的《每日星报》已经刊出了榜单。排名榜首的是绿茶，它富含类黄酮和咖啡因，这有助于加速新陈代谢，结果就是燃烧脂肪。要想减肥，每天需喝2-3杯绿茶。第二的是番茄汁，每天只需一杯，您的腰部脂肪要比不喝它的人减少50％。在番茄汁里面，含有很多特别丰富的果胶等食物纤维，这种物质能够给人体带来很...[详细]

2018-10-11 11:29 鸡西市人民医院 张天鹏

每周多少次爱爱，才不会伤肾？

过度房事伤肾，建议一定要节制！过频繁的性生活会造成性生殖系统的抵抗力降低，宜患生殖系统疾病。另外频繁的性生活易使身体疲劳影响工作和生活，同时会使全身抵抗力降低。长期以来，人们就认为性爱对人们是有好处的，性爱能够提高大多数人的幸福感，已有一些试验性的医学证据表明，性生活和谐的人往往健康长寿，有力的证据...[详细]

2018-10-12 11:29 鸡西市人民医院 张天鹏

减肥，重在晚餐，你知道么？

想减肥，重视晚餐！！！应该掌握三原则：原则一、控制晚餐热量想要瘦身成功，学会控制三餐热量很关键。以 减肥 者每天摄入1200大卡为标准，晚餐的热量即为300-400大卡。晚餐热量一旦摄入过多身体无法消耗，脂肪便会在体内堆积，进而导致肥胖。原则二、晚餐不宜晚晚餐吃得太晚会增加消化负担、影响睡眠质量...[详细]

2018-10-15 11:34 鸡西市人民医院 张天鹏

避孕套阻挡不了艾滋病吗?

法官：“露西，你为什么要杀死马克医生。”露西：“他误诊，说我得了艾滋病。”法官：“那他也罪不至死呀！”露西：“是吗？从他的诊所出来的那以后，我万念俱灰，决定报复男人。所以我睡遍了全镇三分之二的男人，结果后来我发现我并没有得艾滋病，你说他该不该死？”法官：我擦，幸好你没得艾滋病，不然我也倒霉了.......[详细]

2018-10-17 08:38 鸡西市人民医院 张天鹏

预防癌症的十条建议

美国癌症研究所（AICR）和世界癌症研究基金会（WCRF）推出了第三版《饮食、营养、身体活动与癌症预防全球报告》。本次报告基于数百项研究结果，5100万人数据，其中包括350万癌症病例，提出了10条癌症预防建议，这是最全面和权威的报告。1、保持健康体重。保持体重在健康范围内，避免成年后体重增加。2、...[详细]

2018-10-17 08:42 鸡西市人民医院 张天鹏

游戏成瘾是精神病？

世界卫生组织（WHO）宣布，将在今年发布的第11版《国际疾病分类》(ICD-11)中，加入“游戏成瘾”(gamingdisorder)，并列为精神疾病。国内的疾病分类，很快遵循WHO的建议进行更改，严重的游戏成瘾有望很快正式被当作一种精神疾病看待。面对孩子游戏成瘾，许多家长往往也不知所措，要么放...[详细]

2018-10-17 11:46 鸡西市人民医院 张天鹏

瘦会引起不育不孕？

当“一胖毁所有，瘦即是美”成为女人美的信条的时候，很多女人为了追求好看而各种减肥成为瘦子。但却减肥过度，瘦成“排骨精”，很多疾病也就出现了。比如：子宫脱垂、宫颈炎没有了足够量的脂肪的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，就形成我们谈及色变的子宫脱垂，严重的还可能导致宫颈...[详细]

2018-10-18 11:47 鸡西市人民医院 张天鹏