痛风病10大饮食原则
发布时间：2016-04-19 来源：中华康网
随着社会的发展，人民生活水平的提高，饮食治疗疾病似乎开始盛行，痛风这种疾病也不例外，这种疾病如果治疗不当就会诱发糖尿病等并发症的发生，针对这种情况，我们专家给出了以下痛风饮食治疗的十大原则：
1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20％至25％以内。
5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
7.禁酒，酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
8.少用强烈刺激的调味品或香料。
9.限制嘌呤摄入，嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。 10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。
我们看了以上专家给出的十大原则，希望对您的疾病有所帮助，您既然知道了饮食的十大原则，希望在您日常的饮食中落实，如果您想进一步的饮食治疗，可以咨询专业的营养师制定，营养餐或者治疗餐，辅助医生的治疗，促进疾病的康复。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：痛风急性期和缓解期要如何饮食
- 下一篇：痛风饮食与中医调养介绍
相关文章
- 痛风患者饮食注意事项
- 痛风患者适合哪些饮食呢?
- 痛风饮食保养您了解多少呢
- 痛风的饮食搭配
- 得了痛风应该如何注意饮食
- 痛风患者的饮食保健须知
- 痛风的康复饮食
- 痛风患者饮食注意
- 痛风患者的饮食注意事项
- 痛风患者饮食注意事项
- 痛风饮食与中医调养介绍
- 痛风病10大饮食原则
- 专家分析痛风频繁发作的原因
- 痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。痛风...
- 热门阅读
免费提问
