痔疮病人日常生活中要注意什么？
发布时间：2015-12-07 来源：中华康网
- 概述：
前段时间一直在公司加班，熬夜熬得我整个人都有点受不了了，最近又因为痔疮发病了所以很难受，就请假在家休息了，现在病情明显的好转了，在这里跟大家分享下我的心得，希望可以帮助更多的痔疮患者。
- 经验：
痔疮病人平时要注意适当的锻炼，不要因为生了痔疮就长期卧床不起，因为适量地运动，合理的有氧运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力。还要保持一份愉快的心情。这对痔疮的恢复有用。
因为痔疮患者比较容易发生肛裂，所以在日常生活中要注意保持大便通畅，养成每日排便的好习惯，控制好每次排便时间。注意劳逸结合，每日清洗肛门，保持肛门周围清洁、干燥。
痔疮病人在饮食上要注意多补充富含纤维的食品，因为这样的食品能够增强肠道的蠕动，从而促进大便。还应该要多喝水，在每天早上起床后最好空腹喝一杯蜂蜜水，这对防止便秘和促进胃肠活动有很大的帮助
- 注意事项：
在痔疮晚期会脱出，多是先有便血，后有脱垂，由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外。痔疮患者要注意适当运动，注意改变体位。
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