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痔疮患者可以吃哪些食物呢

    发布时间：2016-02-07   来源：中华康网   

　　患上痔疮之后严重影响到机体的健康状态，在平时的生活的当中，会有一些食物能起到治疗痔疮的作用，生活中患上这种疾病后，很多的患者尴尬不已，患者需注意饮食方法，什么样的食物能起到治疗痔疮疾病的积极作用，为此我们一起来了解一下。

　　荸荠猕猴桃汁

　　荸荠10～15个，猕猴桃4个，去皮，切成小块，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。

　　香蕉蔬菜粥

　　香蕉、绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。

　　凉拌马齿苋鱼腥草

　　将马齿苋与鱼腥草各250克，分别洗净，用沸水汆一下。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。

　　三瓜时蔬

　　取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣，将中层白皮切成片。将三者放入水中汆一下，沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀，当菜食用。

　　痔疮自我治疗注意事项包括哪几方面?

　　1、水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现，用湿药巾取代厕纸，对痔疮也有很好的缓解作用。

　　2、多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软，减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议，男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括：果蔬、豆类、全谷麦片等。

　　3、多喝水。多喝水可防止大便干结，减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克)，夏天和运动后饮水量应更高。另外，避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。

　　4、保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。

　　5、不憋大便。痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘，同时增加痔疮危险。

　　在现实的生活当中，对食物能起到治疗痔疮的作用进行相关的了解，对于治疗身体上的痔疮病顽疾会起到很好的帮助作用，可是，如果想要将形成在身体上的痔疮病顽疾达到有效根治的目的，则需要从痔疮病发机理出发，配合临床医师进行身体上痔疮的科学性医治，这样才能够达到根治痔疮病顽疾的最终目的。

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