健康饮食有利于腰肌劳损的恢复
发布时间：2016-03-19 来源：中华康网
专家就如何健康的饮食可以预防和治疗，接下来就是专家给出的对腰肌劳损的健康饮食的介绍，希望大家有空可以尝试一下。并且如果有什么效果希望大家广为传播：
牛膝黄精猪肾汤：牛膝20克，黄精15克，川断10克，杜仲 10克，猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾，每日1次，连服30天。
椒茴煮猪尾：胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条(去毛洗净切段)，水适量，煮汤调味服。
良姜猪脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲 10克，寄生20克，水煎去渣，再加猪脊骨250克，大米120克，煮粥调味服。
薏苡仁生姜羊肉汤：薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水适量煲汤，调味佐膳。
杜仲狗脊汤：杜仲20克，狗脊15克，黄精15克，鸡血藤30克，猪骶骨1具，久煎，调味饮汤吃肉。每日1次，连服10天为1疗程。
当归牛尾汤：当归30克，杜仲12克，首乌15克，牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净，切成小段，和上述药物加水适量，煲透熟，调味，饮汤吃牛尾。
任何一种治疗方法都不是万能的，也都不是可以一成不变的。所以你遇到问题的时候请及时的在线咨询专家来寻找答案。祝你身体健康。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
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