背痛的预防
发布时间：2015-02-24 来源：中华康网
许多人均有过背痛的感受，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉地情况下突然袭击。所以你必须防患于未然，及早预防。发生背痛的原因很多，除颈椎病、肩周炎外，背部肌肉劳损也是导致背痛的主要原因之一，另外，背部感受寒凉亦可出现疼痛。多因长期从事低头弯腰、固定体位的工作使背部肌肉处于牵拉状态，使某一侧肌肉过度疲劳而不能自行缓解。常期从事伏案工作的人群最易患背部疼痛。 徐州市中医院推拿科张运生
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