小儿厌食的预防方法是什么呢

    发布时间:2016-03-31   来源:中华康网   

  现在虽然饮食丰富了,但是很多孩子因为父母工作比较的忙碌,导致这些孩子存在饮食做法比较单调,种类不是很丰富的问题,这导致很多孩子会出现厌食的问题,厌食对于健康是有很不良的影响 的,下面主要介绍一下小儿厌食的预防方法是什么呢?

  1.掌握正确的喂养方法,做到“乳贵有时,食贵有节”。饮食起居按时、有度,纠正不良的饮食习惯,不偏食、挑食,杜绝零食,不强迫进食,饮食定时定量,荤素搭配,少食生冷坚硬、肥甘厚味等不易消化的食物。

  2.饭菜宜多样化,讲究食物的色香味,以促进孩子的食欲。遵照“胃以喜为补”的原则,先从小儿喜欢的食物着手,诱导开胃,可暂时不考虑营养价值,待其食欲增进后,再按营养的需求供给食物。

  3.注意精神调护,培养良好的性格,创造好的吃饭气氛,保持轻松愉快的进食情绪,教育孩子要循循善诱,切勿训斥打骂,变换生活环境要引导逐步适应,防止惊恐恼怒损伤。

  4.出现食欲不振时,要及时查找原因,采取针对性治疗措施。

  总之,要是生活之中想要进行小儿厌食这种疾病的预防的话,就要按照上面介绍的预防方法做,其实想要预防的话也不是什么难事,主要就是饮食应该以多样化丰富化为主,尤其是烹饪的方法一定要多样为主,这样以吸引孩子的注意力。

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