预防脂溢性皮炎的方法
发布时间：2016-05-09 来源：中华康网
脂溢性皮炎病因尚未明确。目前研究发现与亲脂的酵母型马拉色菌感染有关。本病是在皮脂溢出的基础上所引起的皮肤继发性炎症。精神 因素、饮食习惯、维生素B族缺乏、嗜酒等对本病的发生、发展均可能有一定的影响。
影响皮脂溢出的因素有以下几点：
1、雄性激素、某些孕激素和皮脂类固醇类药物刺激。
2、中枢神经紧张或失衡、帕金森病、肿瘤和感染等因素刺激。
3、日常生活中的饮食习惯，维生素B族缺乏，辛辣食物、酒等均可影响本病的发生发展。
那么我们又该如何预防脂溢性皮炎呢？
1、生活规律：避免精神过度紧张及局部搔抓。
2、睡眠充足：保持足够睡眠。
3、调节饮食：多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣刺激性食物。
4、避免用碱性大的肥皂洗头、洗脸。
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