鼻窦炎日常护理需注意的几大项

    发布时间:2016-01-21   来源:中华康网   

核心提示: 任何疾病的日常护理都是很重要的,鼻窦炎也不例外,鼻窦炎患者在生活中要注意鼻腔卫生、要积极地进行体育锻炼,增强体质,要注意饮食禁忌等。

  鼻子是人体重要的呼吸系统,由于天气的异常变化或者一些意外事故,都能使鼻子患上鼻窦炎,由于鼻窦炎属于慢性病,治疗的时间相对来说比较长。因此,在日常生活中患有鼻窦炎的患者就更应该注意鼻子的护理,以防鼻窦炎的复发。

  鼻窦炎是鼻炎中最常见的一种类型,一般多发于青少年,要想减少鼻窦炎带来的危害,做好如下8个鼻窦炎家庭护理要点帮助会很大哦。

  1、鼻窦炎患者在生活中要注意鼻腔卫生。

  2、当患者需要注意擤涕时,要注意方法。

  3、当鼻窦炎患者需要游泳时,要注意姿势一定要正确,最好是要把头露出水面,这也是鼻窦炎患者的注意事项中很重要的一个方面。

  4、当鼻窦炎发作时,要注意休息,并且要注意保持室内空气流通,避免直接的风吹与阳光直射。

  5、鼻窦炎患者每天需补充大量水分。水分可以稀释粘液,保持其流动性。

  6、鼻窦炎患者一定要遵医嘱用药,这也是鼻窦炎患者的注意事项之一。

  7、患者要有治疗的信心与恒心,积极地进行体育锻炼,增强体质。

  8、在生活中可以适当的进行鼻部按摩。

  鼻窦炎患者饮食宜忌

  1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;

  2、贝类和坚果,以摄取锌;

  3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;

  4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;

  5、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。

  鼻窦炎的危害性很大,因此对于患有鼻窦炎的人,要特别注意保暖,注意日常饮食,多休息,这样才能缓解鼻窦炎带来的痛苦。如果鼻窦炎已经发作,小编还是建议患者朋友尽快去医院进行医治,以免使病情更加严重。

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