女性预防牙周炎的运动

    发布时间:2016-04-05   来源:中华康网   

  在妇女的一生中,激素水平的波动除了影响妇女的生殖系统外,对口腔也有很大的影响。青春期、月经期、怀孕和更年期这些生理时期都会影响妇女口腔健康,所以口腔保健医生在决定治疗方案时应该将这些因素考虑在内。

  青春期青春期口腔中的微生物环境发生了变化。由于性激素水平的升高,有些菌种大量繁殖,同时牙眼组织对激素的反应性也增高了。

  牙眼对食物残渣、软垢、菌斑和牙石的沉积的局部反应性增高导致牙眼炎。妇女体内的激素影响口腔健康的方式有两种,一是直接作用于口腔组织,二是通过影响身体的其他系统,而这些系统又对口腔产生影响。

  月经期月经中可能伴随的口腔变化有牙眼肿胀(由于发炎、淤血或充血,身体某一部分体积增大),疙疹性唇炎,阿弗他溃疡,口腔术后出血时间延长以及唾液腺肿胀。

  一些妇女在月经开始前几天就有肿胀和咀嚼口香(口香,指口中自觉有一股香味,如水果香味。)糖时牙眼出血,月经一开始症状就缓解。有时月经期会有唾液腺肿胀,尤其是腮腺肿胀。

  有一些妇女还会有和月经周期有关的、口腔内反复发生的阿弗他溃疡和疙疹。这些病损在月经期中的黄体期发生,月经过后自愈。

  青春前期一些在青春期养成的影响健康的习惯通常是在青春前期就已经初露端倪了。比如吸烟和牙周病有关,并且可以导致伤口的愈合能力减弱,而这个习惯一般在十几岁就开始了。

  在青春前期,一些饮食紊乱。如神经性厌食症、易饿病和暴食症都与口腔及全身健康密切相关,因此可以影响口腔健康。饮食紊乱患者的口腔表征有:

  ① 牙釉质表面均匀腐蚀;② 龋齿;③ 口咽钻膜创伤(机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮…)性病损;④ 牙周组织的变化;⑤ 口千综合征;⑥ 腮腺肿大。饮食紊乱患者最严重的口腔问题是自发呕吐。牙釉质表面均匀腐蚀是慢性(至少 2 年)胃内容物回流造成的最常见的、最有特征性的结果。

  体育康复的具体方法是:

  1.用力咬合或相互撞击上下牙齿,连续数十次;2.用两手掌在两侧面颊和口唇上,按摩齿龈,直至局部有发热感为止。上述练习每日3次,每次5~10分钟,练习时应注意用力不要过猛,特别是有龋齿者和牙齿松动明显者,练习时注意用力要平稳。

温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
牙周炎的危害表现有哪些 
很多人因为用牙不当,或者不注意口腔的清洁卫生,所以最终患上了牙周炎,其实牙周炎除了和这些因素有关以外,还和很多的自身的身体有关系,牙周炎对我们的人体有很多的危害...