当众讲话焦虑

    发布时间:2016-01-10   来源:中华康网   

  当众讲话焦虑,或怯场,public-speaking anxiety,在其他人面前讲话时出现焦虑不安,紧张,甚至恐惧;思维受阻,导致讲话条理不清,真实水平不能自由发挥,演讲质量也因而大打折扣。伴心慌脸红,手抖脚抖,甚至声音都发抖,令讲话者甚感尴尬。

  为了防止再度出现这种令人可怕的情形,患者常刻意回避需要当众讲话的场合,给患者的形象、人际交往、社交、职业等社会功能造成损害,在精神上给患者造成痛苦或苦恼。广州医科大学附属第一医院临床心理科余金龙

  当众讲话焦虑,是社交恐惧症的常见症状。

  有的社交恐惧症只有当众讲话焦虑,而没有其它社交恐惧症的症状。

  当众讲话焦虑与其它社交恐惧症在病因、病机和治疗方面也有些差异。

  因此,当众讲话焦虑有可能是社交恐惧症一个特殊的亚型。

  当众讲话焦虑的患病率高,最近国外有一个调查发现,在大学生中,当众讲话焦虑的患病率是15.1%。从社会文化影响的角度看,我们国家这种焦虑的患病率可能还要高一些。

  治疗方面,通常药物治疗有效,且起效较快。目前也有很多研究支持认知行为治疗的短期疗效。但从长远预后看,还是需要长程的心理治疗及患者本人积极的自我调整。(余金龙)

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