高血糖的护理措施有哪些呢

    发布时间:2015-06-23   来源:中华康网   

  高血糖患者只有通过积极的治疗,才能早点摆脱高血糖所带来的影响。而很多患者在治疗高血糖的时候,忽视了自身的护理,久而久之就发现,自己的病情并没有什么好转。因此,高血糖的护理也是非常重要的。

  一、饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把 烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。

  二,原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这样会引起血糖的突然升高,应 在医生的指导下,慢慢减量,直至停服。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。

  三、建议吃些南瓜、燕麦片等。但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖 尿病人吃,都不要过量。

  四、水果含碳水化合物约为6-20%,西瓜含量低,香蕉含量高,有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病人不宜吃过多的水果。 为了补充人体所需营养,可吃少量水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿 糖的变化。

  五、瘦肉也可以吃,一星期二到三次,每次二两多就行。

  六、稀饭容易升高血糖所以最好不吃。

  七、苦瓜、苦丁茶、绞股蓝茶等对治疗糖尿病有辅助作用,可经常吃。

  八、糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时,易使血清胆固醇升高,造成糖尿病血管并发症,冠心病 等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的摄入量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300 毫克。故临床应不用或少用肥肉和动物内脏,如心、肝、肾、脑等,因这类食物都富含较高 的胆固醇。多吃瘦肉和鱼虾等,此属高蛋白低脂肪食物。

  九、饮食少吃多餐,甜的少吃或不吃,保持良好的心态,每天适当的散散步,走走路。 十、“是药三分毒”药吃多了、久了,对人多少有点影响。

  当大家看了上面的这些内容后,应该知道如何做才能护理好高血糖了吧。在高血糖的治疗过程中,最重要的就是患者的饮食。如果患者的饮食不合理的话,那么可能并不会有什么好的治疗效果,希望大家能够认识到这些。

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