面肌痉挛如何通过日常护理减少发作
近几年，面肌痉挛患者人数在疾病史上不断扩大，给患者造成了很大的困扰，很多患者对面肌痉药物治疗的效果不满意，同时对手术效果或费用存在顾虑，事实上微血管减压手术已经非常安全了。那么如何使面肌痉挛在非治疗的情况下减少发病次数呢?西安市红会医院功能神经外科别小华
面肌痉挛除了要及时进行权威的治疗之外，日常的护理措施也是减缓发病的一个环节，可以采取以下护理方式：
1、在面肌痉挛的护理方面要坚持，护理本身就是一个漫长的过程，只有坚持了才能起到效果。
2、患者的饮食要有规律，营养，均衡，多吃含维生素B族的食物。
3、患者日常生活中要保持充足的休息和睡眠时间。
4、保持一个良好的心理状态。面肌痉挛的患者都知道，面肌痉挛心理越紧张病情越严重，所以生活中应当保持心情舒畅、平静，忌冲动、生气、恼怒、精神紧张、激动，受惊。
5、积极参加体育运动，我在门诊中遇到很多患者描述游泳或跑步后面肌痉挛会明显减轻。
面肌痉挛的治疗方法
肉毒素
肉毒素又称肉毒杆菌内毒素，它是由肉毒杆菌分泌而出的毒素。肉毒素作用于神经的末梢，干扰运动神经未梢传递神经信号，使肌纤维不能收缩而达到缓解面部异常抽动的目的，这显然是治标不治本的，随着神经功能的修复，症状复发，最多维持3-6个月，且反复、大量注射肉毒素易引起面神经损伤导致面瘫。
微血管减压手术
面神经受到血管压迫是大多数面肌痉挛的发病原因，也有少见的肿瘤、外伤等引起的继发性面肌痉挛。微血管减压手术就是将侵犯神经的血管从神经上移开，在二者之间放置Teflon垫棉作为隔离，通常面肌痉挛会在在微血管减压术后立刻消失或者一周内逐渐消失，也有患者会延迟到2-3个月。
我院功能神经外科在手术中采用脑干听力诱发电位，神经电生理监测，对第VIII颅神经直接监测，有助于预防微血管减压术中第VII和第VIII颅神经功能障碍引起的听力丧失。同时神经电生理监测可以帮助确定手术是否完全解除痉挛，提高手术的成功率。我院微血管手术成功率已达到95%以上。
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