滑肉炒河粉

    发布时间:2016-04-19   来源:中华康网   
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制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人
6003
小时候,在郑州,某个夜晚,与祖父在街头寻觅吃的。在二七广场附近一家店里吃过一次肉丝炒米粉还是河粉,记不起了,从此之后,那个味道就留在了心里。在后来的许多日子里,再也没有吃到那份味道。
留在心中的东西,尤其是难以再现的,终会因为少
食材
主料

河粉

150g

绿豆芽

150g

精瘦肉

60g
辅料

适量

适量

蒜薹

适量

干红辣椒

适量

十三香

适量

蚝油

适量

生抽

适量

味精

适量
步骤
01准备所需食材。
02将蒜薹切段,肉切条,用淀粉、蛋清、食盐和十三腌制起来。
03腌肉剩余的鸡蛋,先在锅里滑炒一下,盛出备用。
04炒锅放油,放入辣椒炸香,不喜欢吃辣的可以省略此步。
05将腌制好的肉丝放入锅中。
06用筷子滑开,炒至变色即可。
07放入绿豆芽和蒜薹。
08加入生抽、蚝油、食盐、十三香调味。
09放入河粉和炒好的鸡蛋。
10一手拿锅铲一手拿筷子,上下掂着炒,防止翻炒,炒碎米粉。
11炒透河粉后,加入味精和孜然调味,关火食用。
辣椒根据自己喜欢放。
孜然和味精也根据个人喜好自由添加。
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