这几种蔬菜生吃如服毒

现代很对女性崇尚轻食，喜欢吃蔬菜水果沙拉，营养丰富又美味，而且少了蒸、煮、炒这些工序，节省时间的同时还能最大限度的保留蔬菜中的营养。但是注意了，并不是所以的蔬菜都可以生吃，吃错了可...［详细］

2017-09-25

珍珠粉这样用 解毒生肌养颜葆春

在我们的印象里珍珠粉仅仅起到美白的功效，其实珍珠粉还有很多其他鲜为人知的作用。下面我们就来说说珍珠粉应该如何食用：［详细］

2017-09-25

按摩加食疗轻松缓解耳鸣

耳鸣的症状都有哪些呢？由于耳鸣容易和其他疾病想混淆，所以需要了解耳鸣的基本症状，这对治疗耳鸣是有很大帮助的。今天，就来为大家总结一下耳鸣的表现症状和中医疗法，快来一起看看吧。［详细］

2017-09-25

生病时千万别吃这几种食物

食疗能预防和缓解疾病，不过有些食物或饮品却会加重病情。近日，美国《预防》杂志刊文，盘点了生病后应该少“碰”的几种食物。［详细］

2017-09-22

秋季养生 这些豆类最适合

秋季多吃豌豆可以起到增强新陈代谢的作用，而且，豌豆还有抗菌消炎的效果，用它来对抗秋燥是个不错的选择。［详细］

2017-09-22

这个部位摸的越多肾越好

中医认为，耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都存在着密...［详细］

2017-09-22

女人身体这些部位还是脏点好

现代社会，人们对越来越重视个人健康，灰尘、细菌、病毒、分泌物，最好统统清理干净，这样才会保证不生病。但事实上，我们生活在一个复杂的环境里，根本就做不到细菌、病毒不沾身。更重要的是，...［详细］

2017-09-22

蜂蜜这么搭配才利尿

在秋初的此时，我们的日常饮品可以适当的添加一些蜂蜜。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配饮用，有很不错的养生效果。在这里，为大家盘点几种蜂蜜水的搭配方法，快来一起看看吧。［详细］

2017-09-21

脖子响？做好5点保护关节

工作时间长了，想伸伸懒腰，结果脖子发出嘎嘎的响声，有人认为这种响声是身体在放松，脖子也变得很舒服了。其实，这可能并非是身体在放松的信号，恐是脖子出现了问题。［详细］

2017-09-21

5个小偏方 让女人从头美到脚

内在很重要，但是外在也同样重要。身体除了健康之外，也想要有好气色、好肌肤。女人想要让自己拥有美丽的容颜，就要下功夫，在生活习惯、作息上，或者是饮食上，都要做好准备。下面推荐的几个养...［详细］

2017-09-21

常吃这些食物让脸越来越大

脸大不是没有原因的，究其到底，脸大也是有些不良习惯造成，那么致使脸大的不良习惯有哪些呢？认清不良习惯再加上一些瘦脸方法，保证你秒变瓜子脸，下面跟着小编一起来看看吧。［详细］

2017-09-21

免疫力低易生病 日常多吃6大食物

据德国健康杂志《生机》报道，人体自身有能力治愈60-70% 的不适和疾病。这得益于人体具有以免疫系统、神经系统和内分泌系统为主的自愈系统，也就是说有些疾病可以"不治而愈"，而且是任...［详细］

2017-09-20

水里加一宝 小病全赶跑

想要身体好，水中加一宝，大病小病不来找，天天健康没烦恼！ 没错，很多时候我们看到了很多养生方，不是太难操作，就是材料太难找。这次小编就整理了健康时报10多年来报道过的养生...［详细］

2017-09-20

这种东西吃多了就是在玩命

拥有健康的身体、百年的寿命、不老的容颜是很多人一直奢望的事情，从古代的神话传话到帝王将相追求传说中的不老仙丹，长寿是一个充满幻想的话题。在生活中我们也一直 把保健身体当做每天必做的...［详细］

2017-09-20

后背薄一寸 寿命长十年

俗话说，“背薄一寸，命长十年”，可见保养后背的重要性。从西医的角度来看，脊柱中有脊髓，神经从脊髓分支出来，散布到全身各处，大脑通过脊髓和神经网络 指挥全身的活动。从中医的角度来看，...［详细］

2017-09-20

秋季如何排毒？这五点一定要牢记

秋季排毒是相当重要，但很多人并不知道如何进行排毒以及排毒最佳的时间！今日好好的跟本文一起来关注和了解下，相信大家对秋季排毒会更加深刻，也能做的更好！［详细］

2017-09-19

老人消化不良？试试这些妙招

老年人饭后出现消化不良时可以做一下弯腰的动作，专家认为，这个动作可以让食物更快的进入到胃窦里，促进排空，加快消化。［详细］

2017-09-19

低头族危害大 手机应该这么玩

“低头族”在生活中很常见，坐公交、做地铁，甚至走路的时候眼睛都不离开手机。“世界上最遥远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”这句网络段子用在低头族身上再合适不过了。［详细］

2017-09-19

肚脐眼竟有这种妙用 平日莫乱抠

肚脐，在中医上叫做“神阙穴”，这个穴位是我们身上唯一看的见、摸得着的穴位，按揉肚脐能够帮助消化吸收、健脑补肾，同时，从肚脐的形状也可以看出身体健康状况。下面我们就来了解下肚脐眼都可...［详细］

2017-09-18

常喝四款汤清肺防癌

随着时间流逝，现在我们周围的空气质量越来越差，而肺部是最容易被“伤害”的一个部位，那么，我们日常生活中应该如何养肺呢？［详细］

2017-09-18