4种食物难吃却能延寿

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？生 活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的...［详细］

2017-09-18

上厕所玩手机可损伤七大器官

有人说，上厕所千万别带手机，因为手机会掉进坑里……其实，不能带手机是有正经原因的。［详细］

2017-09-18

总想吃东西？7招教你控制食欲

胖的人食欲就是很好，看到美食就经不起诱惑，每天不停的吃，能不胖吗？想减肥首先就要控制自己的食量，下面就教你如何控制食欲加速代谢减肥的方法！［详细］

2017-09-15

一把粗盐加点它治好膝盖疼

膝盖疼，想想汗毛都立起来了，那疼痛真难忍！酸痛常年跟着你，行动不便。但很少有人真正重视这个症状。膝关节是人最重要的关节之一，不可大意。膝盖疼痛，该如何缓解呢？今天就给大家分享一个治...［详细］

2017-09-15

这种东西会堵塞你的血管

堵塞血管的罪魁祸首，其实是你非常熟悉、又经常摄入的一种营养物质：脂类（包括脂肪和类似脂肪物质）。我们日常吃脂肪，毫无疑问是为了满足身体的基本需要，但是，如果吃的脂肪太多，就会带来血...［详细］

2017-09-15

6招让你的宝宝少生病

对爸爸妈妈们来说，这几天最大的事情就是“孩子终于开学啦”。有的爸妈会兴奋雀跃地说：孩子终于要开学啦！有的爸妈可能会有点不舍有点感伤地说：孩子终于还是要开学了。［详细］

2017-09-15

巧用家庭调味品治病

身体某部位被火灼伤时，将食油涂于患处即可止痛，被黄峰或其它昆虫刺伤，用温油涂于伤口也能缓解痛感。［详细］

2017-09-14

老了做好这些事预防老年斑

中老年时期，不少男女都会出现老年斑，老年斑是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。老年斑严重影响了人们的形象，到底老年斑是怎么长出...［详细］

2017-09-14

睡懒觉竟有这么多危害

早睡早起的道理大家都懂，但是能做到的人很少，特别是到了周末很多人都会选择睡懒觉。即使知道睡懒觉不健康也依旧坚持要睡懒觉，那你知道睡懒觉都有哪些危害吗？［详细］

2017-09-14

最佳的补钙时机是关键

在人的一生中，“两个头儿”和“一个中段期”最容易缺钙。“两个头”：一个是在新生儿期、婴幼儿期、青春期的孩子们因生长发育的需要，对钙的摄入需求较大；另一个是老年期，因钙流失明显增多，...［详细］

2017-09-14

禁忌！吃药时这些食物不能吃

吃药时不能吃什么？有些食物是会影响到药效的，甚至是导致副作用的出现，所以我们在服用药物之前需要咨询相关以上了解饮食禁忌才行。为了大家的健康，今天，小编为大家科普一下吃药时的饮食注意...［详细］

2017-09-13

教你5招缓解经期头痛

头痛也是女性经期常见问题，那么，女性经期头痛是怎么回事？［详细］

2017-09-13

常喝4饮料预防老年痴呆

俗话说，家有一老，如有一宝。但如果老人患上老年性痴呆症，不但本人痛苦，对家庭来说也将会面临更多的困难。对于老年性痴呆，预防永远强于治疗。［详细］

2017-09-13

春捂秋冻！这些部位绝不能冻

处暑之后，昼夜温差越来越大，气温也逐渐下降，保暖工作需要开始启动了。虽历来有“春捂秋冻”之说，但是身体有三个部位千万不能“冻”！［详细］

2017-09-13

预防电脑辐射 多吃这些食物

在日常生活当中，要注意多吃一些抗辐射的食物，全面的进行调理身体，避免造成更多影响，那么哪些食物可以有效地防辐射？［详细］

2017-09-12

3大妙招预防秋季掉发

按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。［详细］

2017-09-12

嘴唇上火 推荐这4款食谱

嘴巴上火是比较常见的一种现象，可能是因为没睡好觉、饮食不健康、情绪不稳定等原因造成的，因该尽快找到引起问题的根源，不要一味的吃药降火药。［详细］

2017-09-12

最常吃的这7种食物伤心脏

心脏病是导致成年人死亡的重要原因。美国“雅虎”网站近日盘点了一些“伤心”食物，希望能对您的心脏健康起到保驾护航作用。［详细］

2017-09-12

功效能和人参媲美的食物

人参是久负盛名的滋补品，久服轻身延年。然而在日常生活的餐桌上，也有很多食物其功效可与“人参”相媲美，堪称“动物人参”“水中人参”“地里人参”“海中人参”“茶中人参”等等，细细品味，...［详细］

2017-09-11

眼镜超期"服役"太伤视力

儿童青少年最佳换镜周期1年，青年最佳换镜周期1-2年，中老年最佳换镜周期2-3年……眼镜超期“服役”将对人视力健康造成不同程度的伤害。［详细］

2017-09-11