化了又冻的雪糕有毒？真相在这里

近日，“99%的人不知道，融化变形后再冻住的雪糕或含可溶性毒蛋白”的消息在网上热传。为此，营养专家辟谣称，从未听过可溶性毒蛋白的说法［详细］

2016-08-31

起床后错误的习惯你占了几条

早晨是新一天的开始，能有好的开始，一天才能顺顺利利。可是看似顺理成章的睁眼醒来、起床穿衣、吃早餐等一系列动作中也有很多讲究，有研究总结了六大早晨的错误“打开方式”，快看看你中枪了没...［详细］

2016-08-31

谈“盐”色变？你真的会吃盐吗

说到盐的副作用，人们的第一个反应是将它和高血压、心脑血管疾病拴在一起。的确，摄入大量的钠盐对人体的健康会产生一定的危害，于是，关于含钠食物以及钠盐的谣言不断。下面我们就来看看吃盐的...［详细］

2016-08-31

马齿苋，99%的人都不知道它的功效

马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明...［详细］

2016-08-31

恐怖！香蕉与它同吃危害竟这么大

香蕉是我们日常生活中很常见的水果，很多人都爱吃。但是对于香蕉来说，其实在食用的同时也有很多讲究，不然可能会严重的威胁我们的身体健康［详细］

2016-08-31

5款药膳轻松甩掉难缠的痔疮

都说十人九痔，我们可以从中看出痔疮的普遍性，很多朋友备受痔疮的困扰，其实只要合理的用一些药膳，就能够很好的缓解甚至摆脱痔疮困扰［详细］

2016-08-30

豆浆误区！这样喝=引病上身

豆浆是现代人最欢迎的健康饮品，它含有丰富的当白纸和大豆异黄酮，适量的喝豆浆能促进身体健康，进而达到防治疾病，强身健体的效果。可是，你知道吗?喝豆浆也是有讲究了，喝错容易引发各种疾病...［详细］

2016-08-30

减肥难？不碰这些食物让你瘦个够

减肥期间我们总是小心翼翼选一些食物，以免自己的减肥计划功亏一篑。那减肥期间哪些食物是不能多吃或者是不能碰的呢?下面就来帮助你轻松排除一些危险的食物［详细］

2016-08-30

健康新技！教你从眼睛看出高血脂

在这个看脸的世界，掌握看脸的技能是很有必要的!因为看脸并不只是看颜值，还能看出身体的报警信号来!脸上长这两个东西是高血脂信号［详细］

2016-08-30

吃水果有讲究 错误吃法易伤身

什么时候吃水果好?这个问题一直困扰着多人，有人认为早上吃水果好。有人认为下午吃水果好，有人认为饭前吃水果好，有人认为饭后吃水果好。那究竟是几时吃水果最好的呢?不恰当时候吃水果又会有...［详细］

2016-08-30

生吃蔬菜的好处 95%的人不知道

蔬菜中所含的维生素C和一些生理活性物质十分娇气，很容易在烹调中受到破坏，生吃蔬菜，可以最大限度地获得好处。但是我们中国人对生吃蔬菜不是很适应，那生吃蔬菜有什么好处呢?为什么我们要提...［详细］

2016-08-29

熬夜被偷走的寿命，竟能吃回来？

熬夜这个词，想必你一定不陌生，看比赛要熬，做功课要熬，备考要熬，加班也要熬，熬来熬去，“熬”的是自己的身体，“熬”坏的是自己的健康［详细］

2016-08-29

瘦腰新技能！这样喝水十分见效

只要胃口控制好，减肥就有希望了，有些妹子会说喝水也会胖，那水要怎样喝才不会胖呢?事实上呢，喝水是能增加饱腹感的，喝了水之后就会减少其他东西的进食，久而久之胃口自然也减小了［详细］

2016-08-29

实用！两种行为让你秋季不生病

初秋的天气虽然干燥但是又带着夏末的湿气，那么秋天应该如何养生保健呢［详细］

2016-08-29

这三类食物别再吃了！会致癌

恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果，其中主要包括生活环境因素、人体自身免疫力、代谢功能以及基因因素等，饮食也是引发癌症的因素之一［详细］

2016-08-29

注意！鸡蛋与这些同吃危害大

鸡蛋是餐桌上的重要菜式，烹饪方式也是多式多样，但是吃它也是有禁忌的，如果吃完后做这几件事，可给健康带来严重后果哦!［详细］

2016-08-25

这样吃红枣竟能让营养翻倍

红枣具有较高的热量，其所含丰富的膳食纤维、微量元素和维生素，特别是所含的维生素P为所有果蔬之首。红枣的吃法很多，不同的吃法也会有它不同的食疗功效，下面小编就给大家说一说，关于红枣的...［详细］

2016-08-25

荷尔蒙失调？推荐5款女神茶来调理

女人每月头晕身热、情绪起伏、皮肤变差、体重上升等问题，都会归咎荷尔蒙，荷尔蒙是决定女性魅力的“话事者”。那么，怎么调理荷尔蒙失调呢？以下这五款女神茶调理效果好，不要错过了。［详细］

2016-08-25

关注老年人健康 吃什么应该最好？

老年人保健很重要，老人养生的方法不少，但是饮食是关键的，那老人吃什么营养好?现在很多老人对于饮食都是更注意了，更注重食物的选择，下面小编告诉你老人吃什么营养好。［详细］

2016-08-25

让人折寿的饮食习惯 你占了几个

我们人体需要千千万万种不同的营养素，因此各类食物都是我们人体所需要的，但是有些不良的饮食习惯会影响到健康，甚至让你折寿，下面我们来看看哪些饮食习惯易折寿。［详细］

2016-08-24