2型糖尿病人如何控制饮食
发布时间：2016-04-29 来源：中华康网
糖尿病的类型有很多种，很多人也都害怕会患上糖尿病这种疾病，一担患上糖尿病这种病就是很难治疗的，得了糖尿病，医生都会告诉患者要控制饮食，控制血糖继续升高。那么2型糖尿病患者应该如何控制饮食?下面让专家来给我们解答一下。
治疗糖尿病的专业医生称，控制饮食不仅要控制主食的摄入量，还要控制其他食物的摄入，比如肉类、油类及零食。在所有食物中，只有水没有热量，对血糖没有影响，其余食物都会影响血糖。例如，绿叶蔬菜是低热量食物，吃500克相当于吃50克主食。西红柿、黄瓜也是低热量食物。而肉、油类食物是高热量饮食。在零食中，干果、饼干糕点等，都会使血糖增高。因此，零食吃得多，血糖就控制不好。
另外，许多病人只要感觉饥饿就进食。其实，有时血糖很高时病人也感觉饿，这是因为血液中的营养不能被细胞利用，细胞“饥饿”了。专家建议：患者朋友应该按照医生的标准判断自己的身体状态，是属于肥胖、消瘦还是正常。然后结合工作强度制订饮食治疗方案。在感觉饥饿时先查血糖，如果没有低血糖，就不要进食。如果出现低血糖，需要看医生，调整药物剂量。
2型糖尿病人怎样控制饮食?上文已给出了比较详细的介绍，请朋友们树立正确的治病观念，科学地对饮食进行调理，不要走进糖尿病的治疗和饮食误区。
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