如何治疗扁平足呢？
扁平足是一种比较常见的足部疾病，虽然它不是什么重大疾病，不会危及人们的生命，但是它也会对人正常的行走和活动产生一定的影响，所以对于这种疾病，我们也应该采取一定的措施积极的进行治疗。那么平时我们应该如何治疗扁平足呢？今天我们就来介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。
扁平足采取手术治疗不是很普遍，有一定的手术风险，最好到大医院找有经验的足踝外科专科医生。手术矫正主要是针对先天性的重度患者，用以提高生活质量。扁平足轻、中型无症状者不需要治疗。以往曾提倡赤足在沙滩、草地上行走，训练小腿及足部肌肉，增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓。也曾推荐穿各种矫形鞋，希望矫正扁平足。但实践证明，这些措施对扁平足并没有矫形作用。只能减轻局部不适和疼痛。因此，对有症状的中、重型扁平足、年龄在10岁以下者，可采取被动或主动牵伸小腿三头肌、缓解因该肌痉挛所致的小腿及足部不适。
平足矫形鞋的作用是矫正重力线的位置，是使重力线偏离足弓，减小对足弓的压力。要求是鞋底内厚度侧稍高于外侧，使脚外侧受力多一些，降低内纵弓的压力。近年出现的负跟鞋，鞋底是前高后低的，在此基础上又将重力线后移，使重力线移动到承重能力最强的足跟，可以最大程度地减轻足弓压力，负跟鞋在美国比较普遍。
若非手术治疗不能解除疼痛，且影响负重行走和穿鞋的中、重型扁平足，病人年龄>10岁者，则是手术治疗的适应证。手术治疗方法有肌腱移位、韧带紧缩等软组织手术，也有跗间关节融合，三关节固定和跗骨截骨等骨性手术，但是，单纯软组织手术、单个跗间关节融合术因疗效不好，已被摈弃。目前多倾向于软组织和骨性手术联合应用，其疗效则明显提高。
扁平足的治疗方法主要包括：穿矫形鞋、物理疗法、拉伸练习、药物治疗以及手术等。研究人员对37名进行了扁平足矫形手术的患儿的情况进行了为期18个月的跟踪调查，主要是通过X线对患者足部的骨骼结构进行了评估，并请患者填写了满意度调查表。
上面为大家介绍的就是扁平足的一些治疗方法，希望通过上述方法的介绍，对于扁平足患者了解如何治疗自己的疾病能够起到一定的帮助作用。希望大家在发现自己的足部出现某些不正常的情况的时候，一定要及时到医院进行专业的诊断和治疗，这样才不会延误病情，给自己带来更大的伤害。
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