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脑供血不足病人的饮食宜忌有什么？

    发布时间：2016-03-15   来源：中华康网   

　　快速发展的今天，人们的生活节奏越来越快，生活压力也随之加大，导致一种脑供血不足的疾病在我们身边越来越频发，成为危害我们生命安全的一大健康杀手。脑供血不足的患者群体也越来也大，那么我们的患者在平常的饮食上都有哪些宜忌呢?

　　饮食有节，定时适量：据现代科学研究表明，晚餐不要太晚，以清淡为宜。如果晚餐时间太晚，再吃一些难以消化的油腻食物，会使胆固醇在血管内壁上沉积，诱发脑血栓。同时，一般情况下，人在晚上活动量少，能量消耗也少，若晚餐吃得太多，可使人肥胖，从而影响到血管的舒缩，导致脑血栓的形成。

　　缺血性脑血管病的饮食禁忌人体吸收的热量应与每日活动消耗的热量成正比，凡体重超常的肥胖病患者，多因 热量的摄入超出人体每日热能的消耗。有些人不吃动物脂肪，但饭量大也会发胖，这是因为肝脏可将碳水化合物转化为脂肪储存起来。所以，应严格限制热量的摄入。

　　患者应忌食动物内脏、蛋黄、动物脑子、鱼子、鳗鱼、鱿鱼等高胆固醇含量食物，以免加重脑血管内壁的损伤。

　　日常饮食在很大程度上也决定了我们的身体素质，影响着我们的生命健康。特别是在患上疾病之后，在饮食方面就更应该多加注意，尽量为我们的康复添一把劲。如果您是一名脑供血不足的患者，在饮食方面就要注意一下以上这些!

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