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治疗脑供血不足的饮食是怎样的?

发布时间：2016-04-05 来源：中华康网

　　大家都知道治疗一些疾病影响是特别大的，大家都知道自己在饮食上要特别的注意，那么对于脑供血不足的饮食问题，该怎么去选择呢?关于治疗脑供血不足的饮食是怎样的疑问，我们看看下面的相关介绍，希望能对脑供血不足患者有所帮助。

　　治疗脑供血不足的饮食是怎样的?

　　(1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的粘稠度，饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成，使血清胆固醇水平升高。饱和脂肪酸长期摄入过多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促进血栓形成。

　　不饱和脂肪酸能够使血液中的脂肪酸谱向着健康的方向发展，能够减少血小板的凝聚，并增加抗血凝作用。能够降低血液的粘稠度。DHA可以降低血脂保护神经系统。因此提倡多吃海鱼，以保护心血管系统，降低血脂。烹调时，应采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹调油10毫升～15亳。

　　(2)限制胆固醇的摄入量。胆固醇是人体必不可少的物质，但摄入过多的确害处不少，膳食中的胆固醇每日不超过300亳克，忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。

　　植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈现游离状态，确有降低胆固醇作用，而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品。

　　(3)供给充足的蛋白质。蛋白质的来源非常重要，主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白质的摄入量要在50％以上。

　　治疗脑供血不足的饮食是怎样的讲解就给患者总结到这了，希望脑供血不足患者都有自己的一个饮食规划，这个饮食规划一定要是科学的对脑供血不足患者有用的。要相信只有用心治愈自身的脑供血不足疾病，脑供血不足是完全可以康复的。

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