为什么大夫总让我限盐？该怎么限？

高血压是心血管病最主要的可预防可控制的危险因素，长期维持健康的血压水平可以有效地预防心血管病的发生。有研究发现膳食钠盐摄入量和高血压，心血管病死亡及疾病负担相关联。其可能机制如下：当人体长时间摄入过多的氯化钠后，细胞外液的钠离子增多，会在细胞内外液浓度差的压力下涌入细胞内液，细胞逐渐变得肿胀。细胞肿胀后还会促使小动脉壁对血液中的缩血管激素反应性增加，因此容易发生小动脉血管收缩痉挛。血管一痉挛，...  [详细]

2018-06-14 10:22 石家庄市第三医院  张国瑞

胸闷胸痛就是冠心病吗？

冠心病，是冠状动脉血管发生了动脉粥样硬化病变而引起动脉管腔狭窄或阻塞，进一步引起心肌供血供氧不足，甚至坏死而导致的心脏疾病。有些患者来咨询，偶有胸闷症状就是冠心病吗？其实冠心病的诊断不是那么简单，那怎样才能明确冠心病呢？具体的诊断内容包括哪些呢？其实，冠心病诊断也是一个复杂的过程，一般包括：临床表现，心电图，动态心电图，运动负荷试验，实验室化验，心脏超声，冠脉影像等检查手段。1、冠心病临床...  [详细]

2018-06-14 09:57 石家庄市第三医院  张国瑞

为什么我的血压不平稳，血压波动大？

门诊经常遇到患者提问“为什么我的血压不平稳，血压波动大”？，很多患者不解，甚至认为血压是一成不变的。其实不是这样的。对于血压波动较大，一般要先明确几个问题：一、人的血压本来就在不停变化人的血压是受多种内外因素调控的结果，其本身处在不断的变化过程以适应人的内外环境。一天中血压波动幅度在20—30mmHg，这种波动随年龄的增长，波动幅度会增大，老年人的波动幅度较年轻人大的多。一天中血压变化...  [详细]

2018-06-12 11:53 石家庄市第三医院  张国瑞

冠心病到底是什么病？

首先给大家介绍一下我们人体最勤劳的器官—心脏。心脏是我们人体的非常重要器官，它像是一个永不停止工作的水泵，随着心脏每次收缩将携带氧气和营养物质的血流经主动脉输送到全身，以供给各组织细胞代谢需要。“冠心病”其实是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是供应心脏的冠状动脉血管发生了动脉粥样硬化病变而引起动脉管腔狭窄或阻塞，进一步引起心肌供血供氧不足，甚至坏死而导致的心脏疾病。冠状动脉粥样硬化性心脏病...  [详细]

2018-06-12 10:40 石家庄市第三医院  张国瑞

高血压长期的危害都有哪些？

众所众知，高血压在我国的发病率呈持续增高趋势，在我国成年人群中，几乎约有1/3的人群患有高血压或血压超过正常高值。这就意味着我国高血压人群为数众多，有数据统计已超过3亿。门诊接诊的患者中，甚至有很多患者无高血压明显症状，测量血压已经显着增高。而此类人群并不重视自己的血压水平，认为没有症状的血压升高是不用管的。那没有高血压症状，就对身体没有损害吗？其实并不是这样的。实际上，只要血压的升高，就开始...  [详细]

2018-06-05 14:10 石家庄市第三医院  张国瑞

高血压患者服药期间常见问题有哪些？

高血压是我国最常见的一种慢性疾病，长期高血压可能引发动脉粥样硬化、心脑血管疾病、肾衰竭、眼底病变等后果。WHO的统计数据显示，全球每年约有1700万人死于心血管疾病，约占总死亡人数的1/3。其中，有940万人是死于高血压并发症。对于已确诊了高血压的患者，服药期间会有很多问题，总结如下：1、什么时候开始服用降压药物？一般来说，如果血压≥160/100mmHg，就需要启动药物降压治疗。如今...  [详细]

2018-05-29 15:23 石家庄市第三医院  张国瑞

年轻人高血压特点及注意事项

高血压并不是老年人的专属疾病，也是中、青年人的一种不容忽视的常见病。近些年，年轻人患高血压的发生率逐年升高，门诊就诊患者中，经常见到二、三十岁的青年男性血压患者，并呈现增多趋势。这与不良生活方式习惯有很大关系，例如抽烟、喝酒、熬夜、高盐高糖饮食、浓茶、精神压力大、久坐、运动少等不良生活习惯有关。不良生活习惯已经成为年轻人罹患高血压的常见因素。1、年轻人患高血压的主要因素：首先，现今社会是年...  [详细]

2018-05-28 10:28 石家庄市第三医院  张国瑞

老年人高血压的特点及注意事项

高血压病在老年人群中发病率显着升高，是影响老年人身体健康最严重的慢性病之一。一般认为，高血压病是老年人衰老过程中的一种不可避免的病理生理改变，也是老年人容易发生脑血管意外（中风）和冠心病的重要危险因素。1、老年患者血压主要的特点 老年人血压最主要的特点是高压（收缩压）越来越高，低压（舒张压）不高，甚至低，脉压越来越大。具体说来，老年人收缩压随年龄的增长升高，而舒张压在60岁后则缓慢下降...  [详细]

2018-05-28 09:28 石家庄市第三医院  张国瑞

吃的咸就会得高血压病吗？

每次高血压患者来医院就诊，测得血压显着升高时，总会叮嘱一句：您一定要少吃盐，饮食一定要清淡。那么“食盐”跟“高血压”到底有什么联系呢。现在就跟大家聊一聊食盐与高血压。食盐，化学名叫 “氯化钠”，人体摄入食盐后，溶于水并分解为钠离子和氯离子。当人体长时间摄入过多的氯化钠后，细胞外液的钠离子显着增多，会在细胞内外液浓度差的压力下涌入细胞内液，细胞逐渐变得肿胀。细胞肿胀后体积增大，由细胞构成...  [详细]

2018-05-25 16:25 石家庄市第三医院  张国瑞

高血压的易患病因素都有哪些？

大家知道高血压发病率逐年升高，而且在大众人群中越来越普遍，那为啥会的高血压呢？下面咱们就谈谈高血压的易患病因素都有哪些？ 一、遗传因素 大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。 二、 吃的太咸 人群中 食盐（氯化钠）摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，而钾盐摄入量与血压水平呈负相关。膳食钠/钾比值与血压的相关性甚至更强。我国 14组人...  [详细]

2018-05-22 15:24 石家庄市第三医院  张国瑞

高血压患者日常如何保养？

我国高血压患者数量众多，每5个人中就有1个高血压患者。高血压被称为影响人类健康的"无形杀手"。长期的高血压可以导致高血压心脏病、脑血管病（脑卒中）、高血压肾病，还可以合并冠心病、心肌梗死、糖尿病等等。因此，患高血压的病人应坚持看病服药是十分重要的。1、饮食要三低二高:低盐低糖低脂饮食，尤其是低动物脂肪；高蛋白、高纤维素（蔬菜），多吃蔬菜水果。2、大便要通畅:这对高血...  [详细]

2018-05-22 14:39 石家庄市第三医院  张国瑞

高血压是什么病？

提起高血压大家并不陌生，这是近些年来的流行病，是我们生活最为常见的一种慢性病，同时也是导致心脑血管病最主要的危险因素。我国人群高血压患病率仍呈增长态势，每5个成人中就有1人患高血压；估计目前全国高血压患者至少2亿；但高血压知晓率、治疗率和控制率较低。第一、什么是血压？我们平常所说的血压是指动脉血压，是血液在动脉血管内流动时，对于血管侧壁形成的压力，同时也是推动血液在血管内流动的推动力。...  [详细]

2018-05-17 16:07 石家庄市第三医院  张国瑞

家中监测血压，您会吗？

资料显示，我国约有 3 亿多高血压患者，但高血压的知晓率仅为42.6%。意味着有一半以上的人不知道自己患有高血压。一方面由于高血压早期症状并不明显，多数患者常常感觉不到这个沉默无形的杀手，更重要的原因在于这些人群没有定期测量血压。而在家中进行血压监测方便省事，能够及时发现血压升高，从而对患者尽早进行治疗。而对于高血压患者而言，血压的管理主要是在院外，而在家中准确的测量血压是管理血压的重中之...  [详细]

2018-05-17 15:25 石家庄市第三医院  张国瑞