支气管哮喘患者运动康复须知
发布时间：2016-04-22 来源：中华康网
支气管哮喘患者选择正确的方法治疗 支气管哮喘，对于一般的 支气管哮喘病人来说，只要是 支气管哮喘患者自己有好的护理。 支气管哮喘病情的恶化现象是可以被制止的。下面就为大家介绍支气管哮喘患者运动康复须知。
1、注意环境情况
一个良好的运动环境是非常重要的，如果空气质量不好，在运动过程中吸入这些空气无疑会加重呼吸道伤害，所以患者注意注意环境情况，选择一个空气质量较好的地方来进行运动。
2、做好保暖防寒
如果天气比较凉的话，在运动前也要注意保暖防寒，患者应该穿较厚实的卫衣，不要一开始运动就脱衣服。下雨的天气就别进行室外运动了，由于运动中受凉而导致更严重的伤害，那样可就得不偿失了。
3、做好热身
在进行运动前也要先进行适当的热身运动。专业的运动员都非常重视热身，循序渐进的运动才可以避免超出自身负荷而过于疲惫。运动量也应该慢慢增加而不能急功近利。
有的时候支气管哮喘疾病带来的影响，连支气管哮喘患者都是很难想象的，甚至是不可思议的，支气管哮喘疾病在严重的时候伤害那是更大的，所以，生活中支气管哮喘患者有必要了解一些事项。
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